【篇一】
1、小雪节气冷风吹,冬天即将雪纷飞;雪舞银花格外俏,注意身体很重要;添衣加被面面到,天凉如水心热闹;暖意祝福悄然到,愿你寒冬乐逍遥!
2、春季养生有妙招,热粥喝对身体好;芹菜粳米胡萝卜,养肝明目煲粥好;红枣花生加冰糖,益气健脾是高招;山药小米和莲肉,清热利湿有一套。愿快乐安康!
3、寒露到,天气渐凉,多了思念的味道;寒气渐重,多了心中的牵挂;露水渐凝,多了心灵的关怀;冷风渐起,多了暖心的问候:朋友,愿你保重,一切安好!
4、一口冰茶解暑忧,一阵清风爽心头;室内花香养精神,园中树木绿油油;蝶飞鸟鸣人欢笑,闷了林间走一走;炎热也有好风景,生活处处乐悠悠。
5、冬季感冒要预防,注意心情要顺畅,脚步注意莫着凉,早睡晚起待日光,忧愁烦恼全遗忘,细菌病毒走光光,祝你冬季身体壮,健健康康笑容长!
6、点击冬天看到你的笑颜;复制你的笑脸粘贴在我心间;下载我的思念把它另存为永远;打开手机给你我的最纯真的祝愿:快乐每一天!
7、立秋,秋高气爽,沙场秋点兵。望着你,秋水伊人,秋水盈盈,秋波涌动的双眸。我不慎坠落爱河,虽然你对我秋毫未犯,但是我定秋后算账。给你一生幸福。
8、又是一年冬季至,一阵北风一层寒。整日忙碌挺辛苦,天凉别忘添衣裳。爱惜身体加营养,珍视友情常想想。短信情常言未尽,唯愿朋友多安康。
9、处暑之时,应早睡早起,接受天地灵气,午时稍睡滋阴,午后喝茶水养肾,晚饭少油腻防止胸闷烦躁,饭后稍事打坐,散步,休息就该入睡,九点为补阳气。祝你处暑安康愉快!
10、水清草枯雁飞南,天高云淡艳阳天。晚间寒冷防病患,注意保健护胃暖。金秋稻谷堆满场,丰收自得喜心上。别忘保护好身体,愿你喜乐度金秋。祝秋风健康!
11、冬至日,把关怀做成棉袄,让温暖把你拥抱,把问候包成水饺,让心情无限美妙,把真诚当成鞭炮,让收获找你报到,把祝福化作阳光,让幸福把你照耀。祝你冬至快乐!
12、冬至节气,白天加长,问候加强,出门加衣,友谊加温,情感加深,祝福加厚,祝福朋友:工作加油,工资加倍,薪水加翻,存款加息,爱情加蜜。生活加甜,喜上加喜,百事可乐,万事顺意。
13、白露时节,大家要注意防寒保暖,积极参加体育锻炼,预防感冒。在饮食上,应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物,避免生冷饮食,保证适量的新鲜蔬菜,同时少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹和肥肉,还要戒烟戒酒哦。
14、花开的声音风知道,风吹的表情草知道,想念的感觉心知道,心爱的冲动你知道,夏至到,无论天多热,阳光多烈,凉爽的清风汇聚一起,飘进你的心房,让你夏至凉爽!
15、春季养生吃萝卜,平价美食功效多;萝卜切丝糖醋拌,清除热毒助消化;白萝卜去皮切片,煮水饮用防感冒;养肝明目胡萝卜,清炒煲汤都很好。
16、春天到来万物复苏;祛病除魔时机成熟;阳气上升寒气渐退;锻炼的条件也必备。今天是立春你要赶快行动呀!
17、扯一片思念,化作清风,带清凉给你,拽一叶牵挂,遮荫挡暑,送清爽给你,编一段祝福,除忧解烦,送清新给你,小暑,愿你开心无忧,清凉自在!
18、处暑到来易“秋燥”,饮食调养很重要。不吃香辣辛燥食,多吃养阴润燥物。多吃蔬菜和水果,补充水和维生素;少吃生葱、胡椒和烈酒,多喝汤类和牛奶。愿你健健康康过处暑,心情舒畅无烦恼!
19、春季护肤,贴士送你:北方以补水为主,风沙频繁,减少空气中的湿度;南方以去油为主,空气湿度大,容易毛孔堵塞。贴士记牢,让你美丽过春季!
20、说保健谈保健,心态平和是关键;怒毁肝思毁心,大大咧咧最开心;早吃饱午吃好,晚饭简单要吃巧;日升起日落息,子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好!
21、枫叶红,高天蓝,秋日景,看不厌;花儿秀,白云淡,秋色连,不间断;稻花香,夕阳艳,秋日情,心中甜;问候语,送祝愿,愿快乐,永平安!
22、牵挂的思绪携着秋波的欢喜,祝福的话语裹着秋香的迷离,伴着秋雨洒下秋月的美丽,乘着秋风倾诉幸福的含义,愿秋分时节安心无忧,悠闲到底。
23、短信一条,立秋来报,今日立秋,莫要烦恼,酷暑离去,烦躁远离,心静体宽,心愿实现,心中所想,心想事成。
24、夏天生热浪,走路都发烫;剩菜剩饭不要尝,细菌病毒很猖狂;经常出入空调房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏平安健康,清清凉凉!
25、处暑至,午间热,早晚凉,秋老虎,要谨防,抗秋燥,多喝水,补蔬果,养秋膘,多运动,老朋友,发短信,常惦记,祝福送,迎金秋!
26、秋分秋分,天气降温,一条短信,送去温馨。守住健康,身体强壮。守住快乐,人生自得。守住美满,吉祥平安。守住甘甜,幸福相伴。秋分快乐!
27、肉见愁雁阵翩翩南向行,金风缕缕江初平。寒露凝霜秋寒近,山长水远思不停。阴晴冷暖天注定,喜怒哀乐人间情。一路相伴到如今,一声祝福慰平生。
28、秋日的天空,湛蓝;秋日的阳光,灿烂;秋日的气候,清爽;秋日的瓜果,香甜;秋日的落叶,浪漫;秋日的祝福,温暖:祝你秋分快乐,开心永远!
29、沏一壶秋凉关心你,倒一杯秋雨缠绵你,饮一口秋风快乐你,尝一口秋果甜蜜你。秋分昼夜平分,爱你的心一如你对我的心。秋分快乐,幸福相伴。
30、春天,气温转暖,万物生长,细菌滋生,注意卫生,一是呼吸,自由畅快,二是接触,自在开怀,三是问候,给你健康快乐的一生。
31、夏日养生有妙玄,户外防避紫外线,加之昼长夜又短,保重休息和睡眠。平时用餐需清淡,适量食些醋和蒜,预防潮湿热伤风,衣服更要勤来换,平时注重勤锻炼,可保夏季度平安。
32、把握时令,掌控心情;天气渐冷,减少出行;远离烦恼,笑容上映;关注健康,劳累不成;适时锻炼,远离疾病;开机欣赏,祝福风景;秋日来临,幸福随行!
33、大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此,冬季应多喝水,多吃水果和蔬菜。
34、春气之应,养生之道;高热食物,豆类较好;补充维C,水果青椒;青菜增加,肉类减少;饮食清淡,少酸为妙;大蒜杀菌,预防感冒;友情提醒,祝您安好!
35、冬至到来,冬天来了,天寒地冻,注意保暖!至爱朋友,至尊好礼,略表心意,愿你笑纳,送你一个“玉麒麟”,祝你:冬日暖暖,平平安安,快快乐乐,如意吉祥,幸福绵长!
36、秋天之计,快乐养生:早睡早起,动以养身,静以养心,动静和谐。收获之季,多姿多彩,采气聚气,强身健体。秋通肺气,滋养心气,增强肾气,补养肝气。祝:身心健康,顺心顺气!
37、风再大,吹散不了亲情的牵挂;天再冷,冰冻不住朋友的深情;雪再深,隐藏不住爱情的温馨。冬至到,愿每个人收获亲情,友情,爱情,天天开心。
38、冬季进补四戒,一戒胡乱进补,身体好别补;二戒贵贱论优劣,要进补得当;三戒滋腻厚味,利于消化;四戒留邪为寇,生病莫乱补。
39、春季养生有三补,神补食补和药补;养肝调神戒怒郁,踏青郊游聚欢笑;健脾益气宜常吃,菠菜鸭肉和山药;平调阴阳强身体,枸杞玉竹沙参好。愿快乐安康!
40、冬天泡脚有讲究,脚桶选木桶最宜,水温应在38到40度,水深要把脚踝漫,泡脚应选在睡前,泡到额前出微汗,两个脚互相搓揉,舒筋活络促循环。
【篇二】
1、自然脚疗有三法,健康养生早知道:一是赤脚走路,相当于足底按摩;二是跷脚,可加速静脉循环;三是后退走,有利于保持腰肌节奏。
2、冬至到,送你肉馅饺子,益气补血,祝你一整个冬天充满快乐;送你海鲜饺子,营养丰富,祝你健康成长,远离疾病;送你蔬菜饺子,绿色健康,祝你的心情也如大自然般纯净舒畅。
3、接收冬的尽头,转发春的开头,观赏雪的势头,品读梅的枝头,遥望暖的盼头,思念你的心头,冬至大有来头,祝福送你手头,愿你生活有乐头,事业有奔头!
4、春天关键是防风,发汗之后莫出行。热水泡茶也泡脚,睡前关窗记心中。早晨早起多运动,黄昏散步看风景。多吃蔬菜少油腻,健健康康不生病。春季养生,祝你健康!
5、夏季养生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,随时补水,少量多饮,适度锻炼,清晨傍晚,散步慢跑,气血畅通,黄瓜西瓜,消暑高招,关怀送上,快乐安康!
6、暑夏高温已降低,秋高气爽风景宜,赏景莫忘养身体,秋季养生要注意:气候干燥温度低,防燥放凉勤添衣,饮食偏酸养肺气,心情乐观要欢喜,润肺养颜多休息,运动适度看自己,保持健康好身体。
7、秋天到,昼夜温差大。清晨傍晚应添衣,莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出,积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水,及时补充莫迟延。愿你有个好身体,健康快乐每一天!
8、早晨慢养生:慢起床、慢排尿;上午动养生:多运动、多动脑;下午润养生:喝够水、扭扭腰;傍晚热养生:喝小酒、泡手脚;夜间松养生:想乐事、松身体。
9、春季养生很重要,维生素补充是个宝。起居规律要做到,精神养足心欢笑。乐观豁达很美妙,舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少,生活卫生要搞好。
10、白露时节汗纷纷,农田作物累坏人,硕果累累心里美,争分夺秒不嫌累,白露到来要谨记,注意休息护身体,身心和谐两相宜。
11、夏至悄悄的来到,养生第一,健康知识要谨记;运动调养,不可缺少,慢跑、游泳记仔细;饮食调养,莫要忘掉,苦味食物莫忘记。
12、春季养生要诀:一要注意饮食,多素少沾腥;二要加强锻炼,慢跑快步行;三要预防春困,多休息保睡眠;四要调节心理,多微笑心情好。愿你健康过春季!
13、天气变化不断,晴雨交替搞怪,出门雨伞要带,睡觉被子别踹,痘痘长出几颗,务必多吃瓜菜,烦恼尽管难免,仍要绽放笑脸,没事常联系,愿笑口常开。
14、秋季到,气候渐冷空气又干燥,要养身,请您务必要趁早;秋景美,外出游玩切记增衣添被;秋思长,轻声问候暖暖心窝房;祝愿到,愿你幸福安康快乐久久享。
15、暑去秋来的交替,就仿佛人生行走的轨迹。阳光总在风雨后,快乐总在郁闷后,欢笑总在悲伤后,开心总在烦恼后。立秋,幸福总在忍耐后!祝福你,尽情享受秋天的幸福!
16、大寒时节养生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用。
17、我的朋友们,我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话,我也不再说了。在这欲去未去的夜色里,努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明,但也能使那早行的人高兴。
18、我希望,您能够以此为新的起点,开启您的人生中另一扇创作之门。在这里我预祝您:“牛”转乾坤,马到功成!祝您健康!
19、我不知道有多少个星辰醉心其间挥一挥手又怎能抹去这不绝如缕的眷恋哪怕今后的风景更美更好我都无法轻抛过去一展笑颜尽管人生告别寻常事真告别时却又难说再见。
20、领导退休后希望你把你的业余生活,搞得丰富多彩。经常锻炼身体,爬个山,游个泳,养个花弄个草的,也希望你常来我们这里看看大家。
21、在这里我就说一句老话吧,就是也算是一种祝福,也是一种希望吧。那就是“莫道桑榆晚,为霞尚满天”。衷心祝福梅导,您的退休生活丰富多彩,幸福美满!
22、领导啊,我们一晃差不多二十年了,在一起,朝夕相处,在一个办公室。说退你就退了,你整个把我闪了一下。你别忘了咱们下一步还有很多很多的事,你人退了但是咱们的事不能退。看你那样子吧不像个六十岁的人,我倒像个六十岁的人,咱俩应该调过来才对。退了,要注意身体。我就为了你这个退,我烟都抽上了。好了,祝你:又有一片新的领域。你是解放了,我们还在拼吧。
23、玉文调到深圳以后,始终没有忘记他这个娘家。自从我到话剧院以后,联系得更紧密了。而且他和话剧院有着深厚的感情,特别是有机会回到山西以后,或者是我们有机会到深圳去演出,包括山西省话剧院在深圳的一些事情,他仍然和在话剧院的时候一样,热情、积极、主动地帮助我们做一些事情。这使我的同事和我从内心深深地感谢他,感激他。我们希望呢,梅玉文同志虽然退休啦,我们希望他青春永在,身体健康,希望他和老家、他的娘家继续发扬这种非常默契的、非常好的这种关系,以后呢来往更加密切。最后呢,祝咱们玉文同志全家幸福、身体健康、红红火火!
24、梅玉文已经退休了,退休了就是该休息了。这些问题我们可以考虑,但是也多参与不了多少了。我祝你,休息下来以后,还继续关心文艺,在同学之间沟通吧。祝你休息下来,家庭和睦,心情舒畅,自己到各地方走一走,会会老同志,会会一些老同学,交流交流经验。祝你幸福吧!
25、经典一句退休赠言--“一二三四五”:即一个中心,一切为了身体健康;两个基本点,潇洒一点、糊涂一点;三个忘记,忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨;四有,有个老窝(房子)、有个老伴、有个老底(积蓄)、有批老友;五要:要笑、要跳、要俏、要唠(嗑)、要掉(架子)。
26、我衷心的祝愿领导:退休的生活更加丰富多彩。我相信你的退休生活,应该会比工作的时候更加美丽。
27、祝贺你。这次我用的是祝贺,为什么退休了你可以更有时间和精力,去做自己更喜欢做的事。所以我要祝贺你。老梅,我们还是同事,还是朋友,咱们继续并肩战斗吧!
28、梅老师,我很高兴能有两年多的机会和你共事。您永远是我们宣传部大家庭的一员。其实想说的话很多很多,最想表达的一种感情就是非常舍不得您。所以我希望您有时间就来看我,就来看我们这个家庭的每个成员。也祝您在退休的生活里愉快、健康、开心、幸福、美满!
