出现劳动争议后，可以申请劳动仲裁解决劳动争议，申请劳动仲裁的程序一般是首先要收集证据，其次就是写劳动仲裁申请书，然后向劳动仲裁机构提交材料申请书和证据，那么和小编一起来看看盘锦劳动仲裁咨询电话和申请流程方法吧。
一、盘锦劳动仲裁咨询电话
盘锦市劳动者权益投诉举报维权电话：
盘锦市劳动保障监察投诉举报电话：2662099；
盘山县劳动保障监察投诉举报电话：3552978；
大洼区劳动保障监察投诉举报电话：6868913；
兴隆台区劳动保障监察投诉举报电话：2998379；
双台子区劳动保障监察投诉举报电话：2315015；
辽东湾分局劳动保障监察投诉举报电话：3412333；
辽河口经济区劳动保障监察投诉举报电话：8290851。
二、盘锦劳动仲裁申请流程方法
提出申请→立案→送达立案文书→答辩→举证→开庭审理→裁决（调解）→结案
