大连海事大学大一新生军训时间和军训项目安排

思而思学 2023-11-15 15:37:42

原文标题:2017年大连海事大学大一新生军训时间和军训项目安排

大连海事大学大学新生入学要经历的第一次考验是军训,军训是开始四年大学生活的前奏曲。每个大学生谁都想在军训中给大家留下良好的印象,但军训不同于学习,身体素质要求较高,军训前多了解一些相关常识与经验尤为重要。那么,怎样才能顺利度过这一段愉快的军旅生活呢?请仔细阅读以下十条大连海事大学军训注意事项。大连海事大学新生马上就是大学军训了,很多人喜欢军训,也有很多人是不喜欢军训的,因为非常晒非常累。那么对于大连海事大学新生看似魔鬼的军训一般要持续几天呢?大连海事大学大学军训一般有什么呢?

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 大连海事大学大一新生军训注意事项:

做好准备工作

出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

装束一定要合适

腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

注意补充水分

以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

注意补充营养

军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

注意防晒

出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

不要硬撑

军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。

按时作息

军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。

注意沟通

军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

军训饮食注意

第一点:注意适度饮水

军训经常水缺,就会喝的少,可是这样皮肤更容易晒伤,所以水也要多喝。可以买个大的密封的水壶。但是记得不要以训练完就喝水。

第二点:晚餐要有节制

早饭和午饭一定要吃饱,我听前辈说军训一定要把住嘴巴这一关,很多女生军训反而变胖。

第三点:少吃刺激性食物

避免肌肤色素沉着,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

第四点:多吃水果蔬菜

要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。

大连海事大学大学军训一般几天

一般的大连海事大学大学军训都在开学后 ,开学时间会写在录取通知书上,一般在9月10号左右。军事训练一般少则半月多则一月,

大连海事大学军训的科目包括

队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练,有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演(模拟二战的主要战例)等科目。

队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲:军训就是“站军姿、走正步,简单动作机械地重复几百次”。 首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说“在这15天里,你们已不学生,你们只是军人;这里只存在服从,没有权力说不”等鼓动人心的训示。

大连海事大学军训必备物品

1、 服装:

①武装部配发的全部军训服装和用品,包括:绿军装(含帽子)、迷彩服(含帽子)、衬衣两件、领带、帽徽、领花、肩牌、军用鞋、武装带、宽背包带、窄背包带;

②自备携带:保暖衣裤(建议:秋衣裤或薄毛衣裤),拖鞋、运动鞋、雨衣。不需带便装外衣。

2、被褥:由军训基地提供。个人需带学宿办发放的枕巾、床单、被罩;可自带毛毯。

3、餐具

4、生活用品:洗漱用具、脸盆(塑料)、保温瓶、轻便水壶、白手套、护膝、护肘,手电筒、洗衣粉、卫生纸等生活必需品。

5、其它:晕车药、糖或巧克力、笔、本、稿纸、零用钱(不超过100元。)

在军训中最苦的科目是匍匐前进,最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课,从集队拉歌到队列对抗,每天的一切都在有序地进行,每个动作都体现出整个团队的凝聚力。

夜晚需要有人监察一下周围的环境,见到一些军官自然要向他们敬礼,他们都很和善的教我们唱歌,还有向我们说些他们的奋斗史,军训很好的,除了能锻炼你的体能之外,还让你感受到温暖。

大连海事大学大学军训一般有什么项目

小编说说自己以前的军训项目吧!

队列练习

它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等

站立踢腿

就是要一直站立,你会知道,军训就是一直站一直站,踢腿不高要挨批哦!嘻嘻

唱军歌

打靶归来,团结就是力量等等

军体拳

还有休息时间文艺表现

晚上拉练

就是晚上也要训练

阅兵

最后就是为了校长等领导检阅进行挑选和训练走步队列踏点

大连海事大学大学军训持续多久

网友回答一:

我们当时军训了一个月,9月初开学,大概开学第二还是第三天就开始军训了,然后军训了一个月,这期间,会给大家发新书的。

网友回答二:

一般开学就训,我们学校大都是两周左右.

网友回答三:

两个星期军训。

结合楼上的几位同志的看法,似乎8月底开学,军训持续两个星期应该是比较常见的。

网友回答四:

一般都是的, 一般是3个星期。

如果不是开学就是第二年暑假。

不管大学军训时间是怎么规定的,军训是总少不了的,为此开学的大一新生们做好心理准备吧!记得多补充水,防晒霜是必备的!

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