1、在旁的花朵看了凋残,在旁的小草听了枯萎,它们都在哭泣啊。
眼泪在我的眼眶里打转转、我躲在墙角里,好像世界上只有这一个墙角。
2、一晃,父亲已离开我们四年多了,都说时间是治疗心灵创伤的最好良药,可我亲身体会到这剂良药药效实在太慢了,直到现在每每提到父亲我还是气塞咽喉,泪流满面。
3、很后悔没有去参见你的葬礼,也许是远离了那个家庭,他们都遗忘了我。可是你对我的好,我一直记得。
你待我如自己的亲生女儿。如果有可能我会我能去你的墓地给你磕头。
我真切地记着当时对人生的绝望,对逝去亲人的无限怀恋,看着父亲被人愈抬愈远,那种永无再见的绝望与彻心的冰凉的感觉让我对生命的体验是残酷是无奈是悲哀愤恨。
4、整个世界突然变暗,视线模糊了,心脏也变得异常沉了。
脑子里一片迷蒙,身体开始失重,似乎要飘起来。一种掉入黑洞般的感觉变化成泪水从眼中夺眶而出。
我猛然发觉,他(她)不在了!
5、人常说好人一生平安,而我的和善,纯朴,与人无争的亲人们却总是与磨难相随,命运为什么老和我们开这天大的玩笑?叔叔的眼里的无望痛苦渴求,深深地剌痛着我,我的心是在滴血。
6、尽管我平日里不曾主动提起你,甚至有些时候会刻意的回避你早已离开,真的怕想起你,怕回忆你起曾经和大家在一起共同欢度春节时那喜气融融的画面。
那三世同堂和四世同堂在一起合家团圆的日子将永远成为过去,将永远成为历史,留在我的记忆中,定格成一张古老的黑白照片。真的很想你,你在遥远的天堂还都好吗。
7、我一直都不懂,小时候攥着你的衣角傻傻地跟在身后,看着皱巴巴的钞票变成纸包的糖,我才懵懂地露出笑脸,长大了呆呆地在前面走着,跟着蹒跚的你,听到一句呼唤才迷茫地回头,看着你笑得那么开心。 现在,懵懂的我看着黑白的像框,残缺的笑脸,内心空洞得可怕,眼眶干涩,我想,我依旧不懂。
愿外婆在没有疾病与寒冷的天堂,永远快乐。
8、曾经也有一个笑容出现在我的生命里,可是最后还是如雾般消散,而那个笑容,就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流,无法泅渡,那河流的声音,就成为我每日每夜绝望的歌唱。
人一生,“不如意事十之八九”,总有失意与挫折的时候,尤其当亲人逝世,会令人悲痛欲绝。
但如果这种情绪维持过长时间,不注意调剂疏泄,会导致内心矛盾的冲突,使自己陷入抑郁、焦虑、悲痛等心理困境之中,对身心健康危害极大。在遭遇不幸时要及时调整情绪,尽快从悲痛中解脱出来。
我们可以通过以下几个步骤来减轻失去亲人的痛苦。 第一,客观认识,接受现实。
要知道客观现实的变化并不服从于我们的主观意愿。对此,我们主观上应该有一个清醒科学的认识,要认清生命存在的客观规律,用唯物主义观点来看待这一切,而不要相信封建迷信所臆造的世界,进行一些主观的臆想。
对人生有一个准确认识,就容易客观地接受现实,从而保持自我镇定和心里的平衡。 第二,缅怀亲人,宣泄痛苦。
面对亲人去世,活着的人会产生痛苦的心情这是正常现象,这种痛苦不可能一下子忘记,但是压抑在心中也往往会对身心健康产生危害。我们主张将积蓄心中的忧伤通过某种方式宣泄出来,而不要强忍悲痛在心中。
可以通过与亲友倾诉、放声大哭、奋笔疾书等办法,将悲痛情绪发泄出来,使心理得到平衡,精神恢复正常。请记住,一旦有了精神痛苦,切莫闷在心里,“隐藏的忧伤如熄火之炉,能使心烧成灰烬”。
第三,面对挫折,转移情绪。在重大挫折面前,如果实在无法控制自己的感情,可采取转移目标的方式,暂时把注意力转移开,缓和紧张的心情,减轻精神负荷。
可以通过到风景优美的山林、海滨、公园等处走走,以转移情绪,减轻心里的思念。现代医学证明,在重大 挫折面前,如果人的精神防线一下子被摧垮,则很可能造成突发性疾病,甚至引起死亡。
因此,转移痛苦,达到缓冲心理刺激的作用,是十分必要的。 第四,树立信心,投入生活。
化悲痛为力量,积极地投入生活当中,用新的工作、新的行动,去转移忧伤情绪的干扰。把负性心理激起的能量引导到对社会、对自己都有利的方面,这不但是我们减轻痛苦的好方法,也是我们活着的人应该努力的方向。
如居里夫人在发生丈夫惨遭车祸的不幸后,用努力工作克制自己悲痛,完成了镭的提取。 这固然跟一个人的修养、觉悟密切相关,但更需要一颗奋发向上的“心”。
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