尹蔚民举例说：“5年后你如果是60岁退休，方案实施后，可能是60岁零3个月;另一个人第二年退休，那5年后可能是60岁零6个月退休。”
根据这个举例，我们可以推算出延迟退休方案的具体计算公式：、
按这个方案，可以看出，网络上之前传播很广泛的延迟退休时间表，其实是错的。
最新版的延迟退休时间表应该如下：
2016退休年龄最新规定时间表公布数据来源于网络，转载请注明出处
现行的退休政策：
在单位参保，并且从单位办理退休的：男性，工人和干部的退休时间是相同的，都是60岁退休;女干部，退休年龄是55岁，工人是50岁。
在个体窗口办理退休的：男性是60岁退休;女性进入个人窗口参保缴费超过3年的，一律按工人办理退休手续和待遇，50岁退休。没有超过3年达到退休年龄的，干部55岁退休，工人50岁退休。
从来没有工作单位的自由职业者，直接进入个人窗口参保并且退休的：男性60岁退休;女性55岁退休。
渐进式延迟退休 三个原则：
小步慢走，渐进到位，每年推迟几个月。
区别对待，分步实施，并提前公示。
广泛征求社会意见。
什么是“5年左右的过渡期”?
比如你现在55岁了，5年后60岁退休，方案实施后，你就得60岁零3个月退休;
另一个人如果第二年退休，到时候就可能是60岁零6个月退休。
每晚一年，延长3个月，就这样一点点的延长退休时间。
如果2022年延退落地实施，那么以下三个群体将会受到退休新政的影响：
到2022年，小于等于50岁女性工人(1972年及以后出生的女性)
到2022年，小于等于55岁女性干部和男性工人，主要是从事繁重体力劳动的工人(1967年及以后出生的人)
到2022年，小于等于60岁男性干部(1962年及以后出生的男性)
由此可见，延退一出，70、80、90后们是妥妥儿的逃不掉了。特别是对80和90后来说，到退休时估计已经完全适用延迟退休后的新政策了。
