玉溪师范学院大一新生入学军训时间安排和军训项目内容表

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2018高考期间很多准大学生们,关于玉溪师范学院大一新生入学军训的相关问题,今年玉溪师范学院新生军训多少时间,已经玉溪师范学院新生军训项目有哪些,小编收集了网上关于玉溪师范学院大一新生军训的项目表,每年玉溪师范学院新生军训时间不同,大体时间跨度未半个月。下面信息可供参考。

对学生实施军事训练,是全面贯彻党的教育方针,改革教育内容,加强学生思想政治教育,全面提高学生素质,培养有理想、有道德、有文化、有纪律的建设人才的重要措施。通过军训,提高学生的思想政治觉悟,激发爱国热情,增强国防观念和国家安全意识;进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育,增强学生组织纪律观念,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能,为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官,为国家培养建设者和接班人打好基础。

学生军训是全民国防教育的重要组成部分,也是学校开展国防教育、培养高素质人才的重要形式。它能促进学生德、智、体全面发展,树立科学的人生观、世界观、价值观,有利于培养事业的“四有”新人;有利于加强国防后备力量建设,对做好未来反侵略战争准备具有战略意义;有利于激发学生爱国卫国意识,对加速综合国力的建设具有深远的意义;有利于增强“国无防不立,无兵不安”的观念,提高全民族的国防意识。

新生九月一号开始军训,穿学校的校服进行为期15天,各学院按分配场所进行军训,分配场所开学会通知。注意做好防晒,防暑降温的保护措施。为了让新生们更好度过军训生活,小编为大家提供点小贴士???

1、准备工作要做好

军训前要做好身体和心理上的准备,军训很苦,要做好迎接困难的精神准备。

以下是需要准备的物品清单,仅供参考。

防晒霜、手纸、创可贴、鞋垫(越软越好)、纸笔、必备药品(防腹泻、润喉片等)

2、装束一定要合适

军训选取服装时要注意一定要合身,特别是鞋子,这就要求新生们在购买军训服装时一定要注意咯。鞋号宜稍大一点,以免“小鞋”磨脚。军训时腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿,袜子应该多带几双,以棉制袜为最佳,还应该注意袜子要柔软一些,容易吸汗,脚后跟也舒服一些。

3、注意补充水分

高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌,人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实,此时人体所缺的是盐份,最需要补充的也是盐份。这时喝一些咸的汤水,比如干菜汤,就能很好解决干渴。也就是说口渴时,不妨在水中加少许食盐,以便随时补充盐份。

4、注意补充营养

体力的大量消耗需要及时加强营养。吃些水果是必要的,但决不能以水果代替正餐。因军训时间较长,所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少,肉类、鱼类是首选的食物。对于食量小的同学必须注意饮食搭配。早餐一定要吃得饱,吃得好,才有足够精力投入到早上长时间的训练中,否则极易造成低血糖性休克。有条件的同学晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。

5、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。天气炎热,一定要注意防暑,中暑的早期症状是头晕头昏,无缘无故会感到恶心,四肢无力,一旦发觉不适,立刻报告并到医务室就医。军训阶段一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换。

6、注意防晒

据有关专家说,日晒伤是夏季极为常见的皮肤病,其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿,严重的还会有水疱、大疱,多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外,饮食不当也可能引起日光性皮炎。对于轻微晒伤的皮肤,可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复,如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上,帮助皮肤尽早恢复。

7、注意训练强度

军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出现意外,特别是体质较差的同学,直接打报告和教官说,教官都会放行的,这没有什么丢不丢人可言。特别是一些身体不舒服的女同学,不要因为“难为情”而坚持到底,这对身体是极为不利的,有可能给身体带来极为严重的伤害。

注:如果因身体原因本学期不能参加军训的新生需要提前准备好相关证明材料,到校后交到老师、学院处以便办理相关手续。

8、注意作息

军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。特别是中午一定要午睡,以备战下午军训。

9、注意沟通

军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和教官请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。另外,在军训的时候要多多表现自己,这样可以认识更多的同学,和同学提前建立友谊,也可以让同学们对自己有所印象,对以后在学校从事工作、参加活动等都有帮助。

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