上海市2020年的中考体育的具体测试时间还没有公布，所以小编整理了2019年的相关中考体育的信息，同学们参考2019年的体育项目和评分标准开始练起来了。
2020年上海中考体育考试项目及评分标准
上海中考体育项目
| 第一类项目 | 第二类项目 | 第三类项目 | 第四类项目 |
| 长跑（男生1000米，女生800米） | 50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。任选其一。 | 垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。任选其一。 | 篮球、排球、足球。任选其一。 |
| 游泳（男、女生均为200米） |
上海中考体育评分标准
