由于2024年白山中考暂未开始，小编整理了2023年白山中考体育考试项目总分和评分标准为参考，具体2024年白山中考体育数据以官方发布为准。2023年白山中考体育考试项目总分为30分，体育考试项目有男子1000米、女子800米、立定跳远、实心球二项。
一、白山体育中考考试项目及总分
1.2023年白山市中考体育成绩总分为30分；
2.体育考试过程性考核成绩不计入中考总成绩；
3.暂停体育现场统一测试中的男子1000米、女子800米项目，相应成绩按满分计入中考总成绩；
4.体育中考其他现场统一测试项目，由各县（市、区）教育局结合地区实际自行设定；
5.市直、浑江区体育中考现场统一测试项目为立定跳远、实心球二项；
6.考试方法、评分标准、相关考试细则另行通知。
本调整方案仅适用于2023年白山市初中毕业体育考试现场统一测试。
二、白山中考体育考试评分标准
三、中考体育考试注意事项
1、中考体育考试前一天最好以平常饮食习惯正常饮食，避免油腻和重口味，适当可以增加水果蔬菜等，进行营养补充。
2、早晨饮食应当清淡简单且有营养，不宜吃太饱，按照正常早餐饮食习惯，适当增加易消化的高热量食物，如:蛋糕，易化饼干等。测试前特别是在耐力类项目和跳绳前30分钟尽量不吃食物。
3、考试前不要大量饮水、碳酸饮料、运动饮料等，有些学生会在中考体育考试前喝功能性运动饮料或葡萄糖口服液补充体能或提神，可以根据自己体质决定，对于不常喝运动饮料的部分同学同样身体会产生不适，在剧烈运动时胃里中会返出难闻的气体，导致恶心。
