由于2024年南通中考暂未开始，小编整理了2023年南通中考体育考试项目总分和评分标准为参考，具体2024年南通中考体育数据以官方发布为准。2023年南通中考体育考试项目总分为60分，体育考试项目有（女子800米、男子1000米）统一免测；考生自主从第一、第二类6个项目中选择1项、从第三类3个项目中选择1项参加考试。
一、南通体育中考考试项目
1.取消必考耐力项目。根据《省教育厅办公室关于做好2023年春季学期学校体育工作的通知》（苏教办体艺函〔2023〕1 号）文件精神，鉴于新冠病毒感染对学生身心健康的影响，决定取消体育统考必考耐力项目（女子800米、男子1000米），统一不扣分；过程性测试耐久跑项目（女子800米、男子1000米）统一免测，计1分。
2.选考项目2项。考生自主从第一、第二类6个项目中选择1项、从第三类3个项目中选择1项参加考试，每项满分为10分；未选择的另一类项目免测，按满分10分计入总分。选考项目总分合计30分。
第一类：200米跑；立定三级蛙跳；助跑正面双手头上向前掷实心球。
第二类：男生引体向上、女生双杠直臂前移；1分钟仰卧起坐；1分钟跳绳。
第三类：篮球运球投篮；排球网前自垫球；足球运球绕杆射门。
二、南通中考体育考试项目总分
考生体育考试成绩包括体育过程性测试成绩和毕业升学体育统一考试成绩两项内容，其中体育过程性测试30分，体育统考30分，总成绩共计60分，计入中考总分。
三、南通中考体育考试评分标准
| 项目 | 男生（分） | 女生（分） | ||||||||
| 0 | -0.5 | -1 | -1.5 | -2.0 | 0 | -0.5 | -1 | -1.5 | -2.0 | |
| 男生1000米（分.秒）， 女生800米（分.秒） | 4.35 | 4.40 | 4.45 | 4.55 | ＞4.55 | 4.23 | 4.30 | 4.37 | 4.45 | ＞4.45 |
| 100米游泳（分.秒） | 2.50 | 3.00 | 3.10 | 3.20 | ＞3.20 | 3.00 | 3.10 | 3.20 | 3.30 | ＞3.30 |
（二）选考项目
项 目 | 男 生（分） | 女 生（分） | ||||||||||||||||
| 10 | 9.5 | 9 | 8.5 | 8 | 7.5 | 7 | 6.5 | 6 | 10 | 9.5 | 9 | 8.5 | 8 | 7.5 | 7 | 6.5 | 6 | |
| 200米（秒） | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41 |
| 立定三级蛙跳（米） | 6.90 | 6.80 | 6.70 | 6.60 | 6.50 | 6.40 | 6.30 | 6.20 | 6.10 | 5.80 | 5.70 | 5.60 | 5.50 | 5.40 | 5.30 | 5.20 | 5.10 | 5.00 |
| 助跑正面双手头上向前掷实心球（米） | 8.90 | 8.70 | 8.50 | 8.30 | 8.10 | 7.90 | 7.70 | 7.50 | 7.30 | 6.60 | 6.45 | 6.30 | 6.15 | 6.00 | 5.85 | 5.70 | 5.55 | 5.40 |
| 男生引体向上（次）、 女生双杠直臂前移（米） | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 2.20 | 2.10 | 2.00 | 1.90 | 1.80 | 1.70 | 1.60 | 1.50 | 1.40 |
| 1分钟跳绳（次） | 150 | 147 | 144 | 141 | 138 | 135 | 132 | 129 | 126 | 150 | 147 | 144 | 141 | 138 | 135 | 132 | 129 | 126 |
| 1分钟仰卧起坐（次） | 45 | 42 | 40 | 38 | 36 | 34 | 32 | 30 | 28 | 45 | 42 | 40 | 38 | 36 | 34 | 32 | 30 | 28 |
| 篮球运球投篮（秒） | 13.5 | 13.8 | 14.1 | 14.4 | 14.7 | 15.0 | 15.3 | 15.6 | 15.9 | 17 | 17.4 | 17.8 | 18.2 | 18.6 | 19.0 | 19.4 | 19.8 | 20.2 |
| 排球网前自垫球（次） | 28 | 26 | 24 | 22 | 20 | 18 | 16 | 14 | 12 | 24 | 22 | 20 | 18 | 16 | 14 | 12 | 10 | 8 |
| 足球运球绕杆射门（秒） | 10.1 | 10.6 | 11.1 | 11.6 | 12.1 | 12.6 | 13.1 | 13.6 | 14.1 | 12.6 | 13.1 | 13.6 | 14.1 | 14.6 | 15.1 | 15.6 | 16.1 | 16.6 |
