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篮球测试项目、方法及评分标准

一、测试项目

(一)助跑摸高;(二)往返运球、投篮;(三)一分钟投篮;(四)分组教学比赛。

二、测试方法及得分分配

(一)助跑摸高(10分)

测试方法:助跑单脚起跳摸高,每人做两次,以较高的一次计分。得分见评分表。

(二)往返运球、投篮(25分,其中技评5分)

测试方法:受试者由球场右侧边线中点开始面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;投球中蓝后,还以右手运球至左侧边线中点,然后转身换左手运球上篮;投球中篮后,还以左手运球回到原起点;同样重复上述动作运球、投篮,再回到原起点停表。要求:连续运球,不得远推运球上篮,必须投球中篮后才能继续运球。

评分标准:

1、按计时得分见评分表。

2、计评分三级:

优秀(5分):动作正确、协调、熟练,能用左右手上篮,投篮一次投中;

良好(3分?4分):动作较正确、熟练,投篮一次投中;

及格(1分?2分):动作基本正确、熟练,身体不够协调。

(三)一分钟投篮(25分,其中技评5分)

测试方法:以篮圈投影中心为圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时,考生在弧线外跳投,同时开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外跳投,连续投篮一分钟。要求:必须向上起跳投篮,否则不算投篮;投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,否则投中无效。女生投篮可定位投,也可跳投。对女生跳投者,技评分提高1分。

评分标准:

1、按投中球数得分见评分表。

2、技评分3级:

优秀(5分):运作连贯、协调,起跳迅速,手法正确;

良好(3?4分):运作较连贯、协调,起跳较迅速,手法较正确;

及格(1?2分):运作基本连贯、协调,起跳较缓慢,手法基本正确。

(四)分组教学比赛(40分)

测试方法:评委视考生人数和位置分组比赛。评定内容:1、个人攻击能力:观察进攻技术运用的合理性和熟练程度,重点为投篮、突破和传接球。2、防守能力:观察个人防守能力。3、战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。

评分标准:

按3级评分:

优秀(35分?40分):较好做到上述三项;

良好(25分?34分):较好做到上述前两项;

及格(15分?24分):上述三项中有一项稍好者;

低于及格水平者14分以下。

三、评分表

后卫

助跑摸高往返运球投篮一分钟投篮
分值男(米)女(米)分值男(秒)女(秒)分值男(个)女(个)
10

9

8

7

6

5

4

3

2

1
3.15

3.10

3.05

3.00

2.95

2.90

2.85

2.80

2.75

2.70
2.85

2.80

2.75

2.70

2.67

2.64

2.61

2.58

2.55

2.52
20

19

18

17

16

15

14

13

12

11
28″

29″

30″

31″

32″

33″

34″

35″

36″

37″
33″

34″

35″

36″

37″

38″

39″

40″

41″

42″
20

18

16

14

12

10

8
7

6

5

4

3

2

1
6

5

4

3

2

1

前锋

助跑摸高往返运球投篮一分钟投篮
分值男(米)女(米)分值男(秒)女(秒)分值男(个)女(个)
10

9

8

7

6

5

4

3

2

1
3.20

3.15

3.10

3.05

3.00

2.95

2.90

2.85

2.80

2.75
2.90

2.85

2.80

2.75

2.70

2.67

2.64

2.61

2.58

2.55
20

19

18

17

16

15

14

13

12

11
29″

30″

31″

32″

33″

34″

35″

36″

37″

38″
34″

35″

36″

37″

38″

39″

40″

41″

42″

43″
20

18

16

14

12

10

8
7

6

5

4

3

2

1
6

5

4

3

2

1

中锋

助跑摸高往返运球投篮一分钟投篮
分值男(米)女(米)分值男(秒)女(秒)分值男(个)女(个)
10

9

8

7

6

5

4

3

2

1
3.25

3.20

3.15

3.10

3.05

3.00

2.95

2.90

2.85

2.80
2.95

2.90

2.85

2.80

2.75

2.70

2.67

2.64

2.61

2.58
20

19

18

17

16

15

14

13

12

11
30″

31″

32″

33″

34″

35″

36″

37″

38″

39″
35″

36″

37″

38″

39″

40″

41″

42″

43″

44″
20

18

16

14

12

10

8
7

6

5

4

3

2

1
6

5

4

3

2

1

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