全国青少年校园足球教学指南（试行）
引 言
一、为贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》和《中国足球中长期发展规划（2016-2050年）》对发展校园足球的总体要求，指导各地中小学深化足球教学改革，积极推进校园足球普及，制定《全国青少年校园足球教学指南（试行）》（以下简称《指南》）。
二、《指南》坚持立德树人，以普及校园足球，培养学生综合素质和促进青少年健康成长为目标，是指导和规范校园足球教学活动开展的基础性文件，是《体育与健康课程标准》在足球运动项目上的具体落实。主要适用于全国青少年校园足球特色学校。
三、《指南》以目标引领内容，注重学生足球意识、观察能力、交流能力和协作能力的培养。学生在小学阶段主要是了解足球的基本知识，具备足球比赛的基本能力。初中阶段主要是掌握足球比赛的基本要素和竞赛规则，提高控球能力，能够在对抗条件下展现足球基本技战术能力。高中阶段主要是进一步发展对抗条件下的足球技战术能力，培养特长技术和位置意识。
四、《指南》分为两个部分，第一部分是校园足球教学的基本要求，包括小学至高中每一年级的学习目标、学习内容、课时比例和教学要点。第二部分是小学至高中每一年级的课次教学内容示例，在课次内容示例安排中，强调了主要内容，但并不是唯一内容，在教学过程中要注意各课次内容的衔接，注意足球教学的完整性。《指南》按照每一学年40课时设计，略超实际课时，供教师制定教学计划时参考和选择使用。
五、在校园足球教学过程中，教师应注重游戏教学法和比赛教学法的运用。在此基础上倡导教师以《指南》为依据，充分发挥主观能动性，不断丰富完善校园足球课堂教学方法和手段，增强足球教学的吸引力，培养学生的足球兴趣，促进校园足球教学质量的提高。
六、针对当前中小学足球水平起点不一，且相当一部分学生足球水平“零起点”的现状，各地可因地制宜、因校制宜选择《指南》中的教学内容。教师应在教学实施前充分了解学生足球技能基本情况，选择难度适宜的学习内容进行教学，做到因材施教。例如选择《指南》中的低一至两个年级的教学内容或仅挑选《指南》中部分规定内容进行教学，降低学习难度，循序渐进，通过3-5年的规范教学，逐步过渡到能够完成《指南》规定的学习内容，实现规定的学习目标。《指南》所列出的守门员技术、位置技术以及整体攻防战术等内容具有一定实施难度，可以作为教学过程中的介绍内容。
七、各地要依据《指南》精神，制订符合地方和学校实际情况的足球课程实施方案，注重校园足球教学方法和组织形式的改革，做好学生学习评价、教师教学评价以及课程建设评价，因地制宜地开发利用各种课程资源，体现课程弹性和地方特色。各地中小学可根据《指南》编写供教师使用的学校教学指导手册等，不断丰富教学资源。
一、校园足球教学基本要求
（一）小学阶段
表1 小学一年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.参与足球游戏和比赛，培养球感。 2.体验足球活动的乐趣。
| 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 16(40) |
1.以游戏法为主要教学方法。 2.以比赛培养学生对足球的兴趣。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、跨球 | 8(20) | ||
技术 | 脚背外侧运球 | 4(10) | ||
脚内侧踢球、接球 | 8(20) | |||
知识 | 足球故事 | 4(10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力 | —— | ||
表2 小学二年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.学习运球、踢球、接球等基本技术动作，培养球感。 2.体验足球活动的乐趣。 | 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 16(40) |
1.以游戏法为主要教学方法。 2.以比赛培养学生对足球的兴趣。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球 | 8(20) | ||
技术 | 脚内侧、脚背正面运球 | 6(15) | ||
脚内侧踢球、接球、脚底接球 | 6(15) | |||
知识 | 足球基础知识 | 4(10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力 | —— | ||
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.乐于学习和展示简单的足球动作。 2.初步掌握简单的足球组合技术。 3.培养相互配合的合作意识。 | 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 12(30) |
1. 游戏法与比赛法相结合。 2.注重学生球感的培养。 3.注重学生技术运用的合理性。
|
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4(10) | ||
技术 | 脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球 | 4(10) | ||
脚背内侧踢球 | 6(15) | |||
运球、传球、接球组合 | 6(15) | |||
战术 | 2过1 | 4 (10) | ||
知识 | 足球比赛方法 | 4 (10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力 | —— | ||
表4 小学四年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.乐于学习和展示简单的足球动作。 2. 发展运球、踢球、接球等基本组合技术能力以及基础战术意识。 3.培养合作意识和规则意识。
| 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 12 (30) |
1.游戏法与比赛法相结合。 2.注重学生技术运用的合理性。 3.注重学生基础战术意识的培养。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4(10) | ||
技术 | 运球过人 | 4(10) | ||
脚背正面射门 | 6 (15) | |||
正面、侧面抢截球 | 2 (5) | |||
传、接、运球以及射门组合 | 4 (10) | |||
战术 | 2过1 | 4 (10) | ||
知识 | 足球竞赛规则 | 4 (10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力 | —— | ||
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.主动参与足球学习。 2.逐步提高组合技术能力以及与同伴的协作能力。 3.强化规则意识，学会调节情绪的方法。 | 球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4 (10) |
1.注重学生左右脚的协调发展。 2.注重学生局部攻防意识的培养。 3.注重小场地比赛的运用。 |
技术 | 脚背内侧踢空中球 | 4 (10) | ||
脚底、脚内侧接反弹球、大腿接球 | 4 (10) | |||
传球、接球、运球、射门组合 | 4(10) | |||
战术 | 2vs1、3vs1等攻防 | 8 (20) | ||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
知识 | 运动饮食、营养与卫生 | 4 (10) | ||
身体素质 | 灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质 | —— | ||
表6 小学六年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类 别 | 内容 | |||
1.主动参与足球学习。 2.进一步提高学生在比赛中技战术的运用能力。 3. 强化规则意识，学会调节情绪的方法。
| 球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4 (10) |
1.注重学生左右脚的协调发展。 2.注重学生攻防意识的培养。 3.注重小场地比赛的运用。 |
技术 | 脚背接空中球、胸部接球 | 4 (10) | ||
前额正面头顶球 | 4 (10) | |||
传球、接球、运球、射门组合 | 4 (10) | |||
战术 | 3vs2、3vs3等攻防 | 8 (20) | ||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
知识 | 伤害预防、自我保护 | 4 (10) | ||
身体素质 | 灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质 | —— | ||
（二）初中阶段
表7 初中一年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.积极参与足球活动。 2.发展组合技术能力，掌握基础战术方法。 3.通过足球活动树立自尊和自信。 | 球感 | 活动中的综合球感 | 2(5) |
1.注重培养学生在活动中的技术能力。 2注重培养学生的战术协作能力。 |
技术 | 运球及运球过人 | 4(10) | ||
活动中的踢、接地滚球、空中球、反弹球 | 4(10) | |||
结合射门的组合技术 | 6(15) | |||
战术 | 1vs1、2vs2、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球、任意球攻防 | 2(5) | |||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
理论知识 | 足球理论概述 | 4(10) | ||
身体素质 | 速度素质、耐力素质 | —— | ||
表8 初中二年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.积极参与足球活动。 2. 提高组合技术能力和战术运用能力。 3. 培养顽强拼搏的精神，树立自尊和自信。
| 球感 | 活动中的综合球感 | 2(5) |
1.注重培养学生在活动中的技术能力。 2注重培养学生的战术协作能力。
|
技术 | 运球及运球过人 | 4(10) | ||
活动中的踢、接地滚球、空中球、反弹球 | 4(10) | |||
结合射门的组合技术 | 6(15) | |||
战术 | 1vs1、2vs2、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球、任意球攻防 | 2(5) | |||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
理论知识 | 足球文化及足球规则介绍 | 4(10) | ||
身体素质 | 速度素质、耐力素质 | —— | ||
表9 初中三年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.积极参与足球活动。 2. 强化在对抗中技术组合和战术配合的灵活运用能力。 3. 培养顽强拼搏的精神，树立自尊和自信。 | 球感 | 活动中的综合球感 | 2(5) |
1.注重培养学生在活动中的技术能力。 2注重培养学生的战术协作能力。 |
技术 | 对抗中的运球过人技术综合运用 | 4(10) | ||
对抗中多部位踢接球的灵活运用 | 4(10) | |||
结合射门的组合技术 | 6(15) | |||
战术 | 1vs1、2vs2、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球、任意球攻防 | 2(5) | |||
比赛 | 小场地或全场比赛 | 12(30) | ||
理论知识 | 技、战术原理及足球裁判法 | 4(10) | ||
身体素质 | 速度素质、耐力素质 | —— | ||
（三）高中阶段
表10 高中一年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.通过足球养成良好的体育锻炼的习惯。 2.发展学生对抗中技战术的综合运用能力。 3.在足球活动中表现出良好的体育道德和合作精神。
| 技术 | 对抗中的综合运控球 | 6(15) |
1.注重培养学生的位置技术。 2.注重培养学生的团队合作意识。 3.注重培养学生对抗中技战术的综合运用能力。 |
对抗中的综合踢球、接球及射门等 | 8(20) | |||
战术 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比赛 | 小场地或全场比赛 | 14(35) | ||
理论与实践 | 整体攻防战术、比赛分析 | 4(10) | ||
身体素质 | 力量素质、耐力素质 | —— | ||
表11 高中二年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.通过足球养成良好的体育锻炼的习惯。 2.提高学生对抗中技战术的综合运用能力。 3.在足球活动中表现出良好的进取和合作精神。
| 技术 | 对抗中的综合运控球 | 6(15) |
1.注重培养学生的位置技术与技能。 2.注重培养学生的团队合作意识。 4.注重培养学生对抗中技战术的综合运用能力。 |
对抗中的综合踢球、接球及射门等 | 8(20) | |||
战术 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比赛 | 小场地或全场比赛 | 14(35) | ||
理论与实践 | 整体攻防战术、比赛分析 | 4(10) | ||
身体素质 | 力量素质、耐力素质 | —— | ||
表12 高中三年级校园足球教学基本要求（以40课时为例）
学习目标 | 学习内容 | 课时（%） | 教学要点 | |
类别 | 主要内容 | |||
1.通过足球养成良好的体育锻炼的习惯。 2.强化学生对抗中技战术的综合运用能力。 3.在足球活动中表现出良好的进取和合作精神。
| 技术 | 对抗中的综合运控球 | 6(15) |
1.注重培养学生的位置技能与个人特长。 2.注重培养学生的团队合作意识。 3.注重以各种形式的对抗强化学生技战术综合运用能力。 |
对抗中的综合踢球、接球及射门等 | 8(20) | |||
战术 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比赛 | 小场地或全场比赛 | 14(35) | ||
理论与实践 | 整体攻防战术、比赛分析 | 4(10) | ||
身体素质 | 力量素质、耐力素质 | —— | ||
（一）小学阶段
表13 小学一年级教学课次内容示例
一年级-上学期 | 一年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 持球接力游戏；踩球 | 第1课 | 足球搬家游戏；踩球 |
第2课 | 拨地滚球接力游戏；拉球 | 第2课 | “橄榄球”游戏；拉球 |
第3课 | 喊号抛接球游戏；拨球 | 第3课 | 带球跑接力游戏；拨球 |
第4课 | 拨地滚球比准游戏；跨球 | 第4课 | 头顶夹球合作游戏；跨球 |
第5课 | 踢球比准游戏；踩球 | 第5课 | 抢球游戏；踩球 |
第6课 | 两人合作背夹球游戏；拉球 | 第6课 | 三人围圈拉手运球游戏；拉球 |
第7课 | “保龄球”游戏；拨球 | 第7课 | “保龄球”游戏；拨球 |
第8课 | 脚内侧夹球跳比快游戏；跨球 | 第8课 | 前后搭肩夹球跳比快游戏；跨球 |
第9课 | 脚内侧踢球；接球 | 第9课 | 脚内侧踢球；接球 |
第10课 | 脚内侧踢球；接球 | 第10课 | 脚内侧踢球；接球 |
第11课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 | 第11课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 |
第12课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 | 第12课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 |
第13课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 | 第13课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 |
第14课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 | 第14课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 |
第15课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 | 第15课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 |
第16课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 | 第16课 | 脚内侧踢球、接球；小场地比赛 |
第17课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 | 第17课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 |
第18课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 | 第18课 | 脚背外侧运球；小场地比赛 |
第19课 | 知识课：足球运动小故事 | 第19课 | 知识课：足球运动小故事 |
第20课 | 知识课：足球运动小故事 | 第20课 | 知识课：足球运动小故事 |
表14 小学二年级教学课次内容示例
二年级-上学期 | 二年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 持球接力游戏；踩球 | 第1课 | 运球接力游戏；脚底踩拉球 |
第2课 | “橄榄球”游戏；拉球 | 第2课 | 传抢球游戏；扣球、跨球 |
第3课 | 运球接力游戏；拨球 | 第3课 | 运球绕杆接力游戏；球感组合练习 |
第4课 | 抢球游戏；跨球 | 第4课 | 计时传球接力游戏；球感组合练习 |
第5课 | 踩球、拉球；小场地比赛 | 第5课 | 球感组合练习；小场地比赛 |
第6课 | 拨球、跨球；小场地比赛 | 第6课 | 球感组合练习；小场地比赛 |
第7课 | 脚背正面运球；小场地比赛 | 第7课 | 脚内侧运球、拨球变向运球；小场地比赛 |
第8课 | 脚背正面运球；小场地比赛 | 第8课 | 脚内侧运球、扣球变向运球；小场地比赛 |
第9课 | 脚背正面运球；小场地比赛 | 第9课 | 脚内侧运球、换脚扣球变向运球；小场地比赛 |
第10课 | 脚内侧绕圈运球；小场地比赛 | 第10课 | 脚背正面运球、脚背外侧扣球转身；小场地比赛 |
第11课 | 脚内侧变向运球；小场地比赛 | 第11课 | 脚背内侧、脚背外侧交替运球；小场地比赛 |
第12课 | 脚背正面运球、踩球转身；小场地比赛 | 第12课 | 脚背内侧、脚背外侧运球绕障碍物；小场地比赛 |
第13课 | 原地脚内侧踢球、脚内侧接球；小场地比赛 | 第13课 | 脚内侧连续踢球；小场地比赛 |
第14课 | 原地脚内侧踢球、脚底接球；小场地比赛 | 第14课 | 脚内侧连续踢球；小场地比赛 |
第15课 | 活动中脚内侧踢球、脚内侧接球；小场地比赛 | 第15课 | 脚内侧踢准；小场地比赛 |
第16课 | 活动中脚内侧踢球、脚底接球；小场地比赛 | 第16课 | 脚内侧踢准；小场地比赛 |
第17课 | 活动中脚内侧踢球、脚内侧接球；小场地比赛 | 第17课 | 脚内侧踢球、脚底接球；小场地比赛 |
第18课 | 活动中脚内侧踢球、脚底接球；小场地比赛 | 第18课 | 脚内侧踢球、脚内侧接球；小场地比赛 |
第19课 | 知识课：足球运动基础知识 | 第19课 | 知识课：足球运动基础知识 |
第20课 | 知识课：足球运动基础知识 | 第20课 | 知识课：足球运动基础知识 |
表15 小学三年级教学课次内容示例
三年级-上学期 | 三年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 足球游戏；球感练习 | 第1课 | 足球游戏；球感练习 |
第2课 | 足球游戏；球感练习 | 第2课 | 足球游戏；球感练习 |
第3课 | 球感练习；小场地比赛 | 第3课 | 球感练习；小场地比赛 |
第4课 | 球感练习；小场地比赛 | 第4课 | 球感练习；小场地比赛 |
第5课 | 脚背内侧踢球；小场地比赛 | 第5课 | 脚背外侧直线运球、拉球转身组合；小场地比赛 |
第6课 | 脚背内侧踢球；小场地比赛 | 第6课 | 运球、左脚右跨球、右脚扣球转身；小场地比赛 |
第7课 | 脚内侧运球、脚背内侧踢地滚球；小场地比赛 | 第7课 | 运球、右脚左跨球、左脚扣球转身；小场地比赛 |
第8课 | 脚背正面运球、脚背内侧踢地滚球；小场地比赛 | 第8课 | 直线运球、脚底踩球、跳步转身；小场地比赛 |
第9课 | 脚背外侧运球、脚背内侧踢地滚球；小场地比赛 | 第9课 | 脚背内侧射门比赛；小场地比赛 |
第10课 | 脚背外侧运球、脚背内侧扣球转身；小场地比赛 | 第10课 | 脚背内侧踢空中球；小场地比赛 |
第11课 | 脚背内侧踢地滚球、脚底接球组合；小场地比赛 | 第11课 | 脚背内侧踢远；小场地比赛 |
第12课 | 脚背内侧踢地滚球、脚内侧接球组合；小场地比赛 | 第12课 | 脚背外侧拨球、脚背内侧踢空中球；小场地比赛 |
第13课 | 脚背内侧踢球、脚内侧接球组合；小场地比赛 | 第13课 | 接球、脚背内侧踢空中球；小场地比赛 |
第14课 | 脚内侧接球转身、脚背内侧射门组合；小场地比赛 | 第14课 | 脚背内侧运球、传接球组合；小场地比赛 |
第15课 | 脚内侧接球转身、运球绕杆、射门组合；二过一 | 第15课 | 脚背内侧、外侧运球变向运球组合；二过一 |
第16课 | 区域内运球变向转身运球组合；二过一 | 第16课 | 脚背内侧、外侧运球变速运球组合；二过一 |
第17课 | 二过一；小场地比赛 | 第17课 | 二过一；小场地比赛 |
第18课 | 二过一；小场地比赛 | 第18课 | 二过一；小场地比赛 |
第19课 | 知识课：足球比赛基本方法 | 第19课 | 知识课：足球比赛基本方法 |
第20课 | 知识课：足球比赛基本方法 | 第20课 | 知识课：足球比赛基本方法 |
表16 小学四年级教学课次内容示例
四年级-上学期 | 四年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 足球游戏；综合球感 | 第1课 | 足球游戏；综合球感 |
第2课 | 足球游戏；综合球感 | 第2课 | 足球游戏；综合球感 |
第3课 | 综合球感；小场地比赛 | 第3课 | 综合球感；小场地比赛 |
第4课 | 综合球感；小场地比赛 | 第4课 | 综合球感；小场地比赛 |
第5课 | 运球变向假动作；脚背正面射门 | 第5课 | 对抗下运球变速过人；脚背正面射门 |
第6课 | 运球变速假动作；脚背正面射门 | 第6课 | 对抗下假动作过人；脚背正面射门 |
第7课 | 运球假动作过人；小场地比赛 | 第7课 | 接控球、运球假动作；小场地比赛 |
第8课 | 运球过人组合；小场地比赛 | 第8课 | 运球过人；小场地比赛 |
第9课 | 脚背正面射门比赛；正面抢截球 | 第9课 | 运球绕杆射门比赛；正面抢截球 |
第10课 | 活动中脚背正面射门；侧面抢截球 | 第10课 | 运球绕杆射门比赛；侧面抢截球 |
第11课 | 活动中脚背正面射门；小场地比赛 | 第11课 | 活动中脚背正面射门；小场地比赛 |
第12课 | 活动中绕障碍物脚背正面射门；小场地比赛 | 第12课 | 活动中过障碍脚背正面射门；小场地比赛 |
第13课 | 传接球、射门组合；二过一 | 第13课 | 曲线运球绕障碍物、射门组合；二过一 |
第14课 | 运球过人、射门组合；二过一 | 第14课 | 运球变向过人、脚背正面射门组合；二过一 |
第15课 | 运球变向假动作过人、射门组合；小场地比赛 | 第15课 | 运球变向假动作过人、射门组合；小场地比赛 |
第16课 | 运球变速假动作过人、射门组合；小场地比赛 | 第16课 | 运球变速假动作过人、射门组合；小场地比赛 |
第17课 | 二过一；小场地比赛 | 第17课 | 二过一；小场地比赛 |
第18课 | 二过一；小场地比赛 | 第18课 | 二过一；小场地比赛 |
第19课 | 知识课：足球竞赛基本规则 | 第19课 | 知识课：足球竞赛基本规则 |
第20课 | 知识课：足球竞赛基本规则 | 第20课 | 知识课：足球竞赛基本规则 |
表17 小学五年级教学课次内容示例
五年级-上学期 | 五年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 综合球感；脚背内侧踢空中球 | 第1课 | 综合球感；脚背内侧空中球踢准 |
第2课 | 综合球感；脚背内侧踢空中球 | 第2课 | 综合球感；脚背内侧空中球踢远 |
第3课 | 综合球感；脚底接控反弹球 | 第3课 | 综合球感；大腿接控球 |
第4课 | 综合球感；脚底接控反弹球 | 第4课 | 综合球感；大腿接控球 |
第5课 | 脚背内侧踢空中球；小场地比赛 | 第5课 | 脚背内侧踢角球；小场地比赛 |
第6课 | 脚背内侧踢空中球；小场地比赛 | 第6课 | 脚背内侧踢任意球；小场地比赛 |
第7课 | 脚内侧接控反弹球；小场地比赛 | 第7课 | 脚内侧接控反弹球；小场地比赛 |
第8课 | 脚内侧接控反弹球；小场地比赛 | 第8课 | 脚内侧接控反弹球；小场地比赛 |
第9课 | 脚内侧接控反弹球、运球绕杆、射门组合；2vs1 | 第9课 | 大腿接控球、脚背内侧射门组合；2vs1 |
第10课 | 接控反弹球、运球过人、射门组合；3vs2 | 第10课 | 脚内侧接控反弹球、脚背正面射门组合；3vs2 |
第11课 | 脚背内侧传空中球、接控反弹球组合；小场地比赛 | 第11课 | 脚背内侧传空中球、接控反弹球组合；小场地比赛 |
第12课 | 脚背内侧传空中球、接控反弹球组合；小场地比赛 | 第12课 | 脚背内侧传空中球、接控反弹球组合；小场地比赛 |
第13课 | 2vs1；小场地比赛 | 第13课 | 2vs1；小场地比赛 |
第14课 | 2vs1；小场地比赛 | 第14课 | 2vs1；小场地比赛 |
第15课 | 2vs1；小场地比赛 | 第15课 | 2vs1；小场地比赛 |
第16课 | 3vs1；小场地比赛 | 第16课 | 3vs1；小场地比赛 |
第17课 | 3vs1；小场地比赛 | 第17课 | 3vs1；小场地比赛 |
第18课 | 3vs1；小场地比赛 | 第18课 | 3vs1；小场地比赛 |
第19课 | 知识课：运动饮食；营养与卫生知识 | 第19课 | 知识课：运动饮食；营养与卫生知识 |
第20课 | 知识课：运动饮食；营养与卫生知识 | 第20课 | 知识课：运动饮食；营养与卫生知识 |
表18 小学六年级教学课次内容示例
六年级-上学期 | 六年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 综合球感；脚背外侧接空中球 | 第1课 | 综合球感；脚背正面接空中球 |
第2课 | 综合球感；脚背外侧接空中球 | 第2课 | 综合球感；脚背外侧接空中球 |
第3课 | 综合球感；脚背正面接空中球 | 第3课 | 综合球感；胸部接球 |
第4课 | 综合球感；脚背正面接空中球 | 第4课 | 综合球感；胸部接球 |
第5课 | 前额正面头顶球；脚背接空中球、反弹球、运球射门组合 | 第5课 | 前额正面头顶球；胸部接球、射门组合 |
第6课 | 前额正面头顶球；运球绕杆、脚内侧传球、头球冲顶射门组合 | 第6课 | 前额正面头顶球；胸部接反弹球、射门组合 |
第7课 | 前额正面头顶球；小场地比赛 | 第7课 | 前额正面头顶球射门；小场地比赛 |
第8课 | 前额正面头顶球；小场地比赛 | 第8课 | 前额正面头顶球射门；小场地比赛 |
第9课 | 传接球、运球过人、射门组合；3vs2 | 第9课 | 脚内侧传球接球、运球射门组合；3vs2 |
第10课 | 传接球、运球过人、射门组合；3vs3 | 第10课 | 脚背外侧接空中球、运球过杆射门组合；3vs3 |
第11课 | 3vs2；小场地比赛 | 第11课 | 3vs2；小场地比赛 |
第12课 | 3vs2；小场地比赛 | 第12课 | 3vs2；小场地比赛 |
第13课 | 3vs2；小场地比赛 | 第13课 | 3vs2；小场地比赛 |
第14课 | 3vs3；小场地比赛 | 第14课 | 3vs3；小场地比赛 |
第15课 | 3vs3；小场地比赛 | 第15课 | 3vs3；小场地比赛 |
第16课 | 3vs3；小场地比赛 | 第16课 | 3vs3；小场地比赛 |
第17课 | 小场地比赛 | 第17课 | 小场地比赛 |
第18课 | 小场地比赛 | 第18课 | 小场地比赛 |
第19课 | 知识课：足球运动损伤与自我保护 | 第19课 | 知识课：足球运动损伤与自我保护 |
第20课 | 知识课：足球运动损伤与自我保护 | 第20课 | 知识课：足球运动损伤与自我保护 |
表19 初中一年级教学课次内容示例
初中一年级-上学期 | 初中一年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 球感练习；脚内侧踢、接地滚球 | 第1课 | 球感练习；活动中脚背内侧踢球、脚内侧接球 |
第2课 | 球感练习；活动中脚内侧踢、接地滚球、空中球、反弹球 | 第2课 | 球感练习；脚背外侧踢、接地滚球、空中球、反弹球 |
第3课 | 变速运球过人；脚背正面踢定位球、活动球、脚内侧、脚背外侧接球 | 第3课 | 活动中脚背内侧踢定位球；脚内侧、脚背外侧接球 |
第4课 | 变速运球过人；脚背内侧踢球 | 第4课 | 运球过人；对抗中利用假动作抢截球；小场地比赛 |
第5课 | 假动作运球过人；活动中跳起正面头顶球射门；小场地比赛 | 第5课 | 正面、侧面防守；运球过人；小场地比赛 |
第6课 | 假动作运球过人；掷界外球；小场地比赛 | 第6课 | 运球过人后射门；小场地比赛 |
第7课 | 角球传中；活动中跳起头顶球射门；小场地比赛 | 第7课 | 接地滚球；运球过人后射门；小场地比赛 |
第8课 | 脚背正面接空中球射门；小场地比赛 | 第8课 | 接空中球；运球过人后射门；小场地比赛 |
第9课 | 脚背内侧、脚背外侧接地滚球、反弹球后运球射门；小场地比赛 | 第9课 | 接反弹球；运球过人后射门（限制区域）；小场地比赛 |
第10课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 | 第10课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 |
第11课 | 角球、界外球攻防；小场地比赛 | 第11课 | 任意球、界外球攻防；小场地比赛 |
第12课 | 1vs1攻防的护球、摆脱；小场地比赛 | 第12课 | 1vs1攻防的护球、摆脱；小场地比赛 |
第13课 | 二人进攻配合；小场地比赛 | 第13课 | 1防2、2防3、3防4等局部以少防多；小场地比赛 |
第14课 | 二人防守配合；小场地比赛 | 第14课 | 3防2、4防3、5防4等局部以多防少；小场地比赛 |
第15课 | 跑位与接应、墙式配合；小场地比赛 | 第15课 | 2攻1、3攻2、4攻3、5攻4等局部以多攻少；小场地比赛 |
第16课 | 局部5人攻防配合；小场地比赛 | 第16课 | 局部5人攻防配合；小场地比赛 |
第17课 | 比赛原则介绍；7vs7整体攻防比赛； | 第17课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 |
第18课 | 比赛原则介绍；7vs7整体攻防比赛； | 第18课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 |
第19课 | 知识课：足球战术知识；竞赛规则；比赛观摩 | 第19课 | 知识课：足球战术知识；竞赛规则；比赛观摩 |
第20课 | 知识课：足球战术知识；竞赛规则；比赛观摩 | 第20课 | 知识课：足球战术知识；竞赛规则；比赛观摩 |
表20 初中二年级教学课次内容示例
初中二年级-上学期 | 初中二年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 球感练习；活动及对抗中脚内侧踢、接地滚球 | 第1课 | 球感练习；较快速及对抗中脚内侧踢；接地滚球 |
第2课 | 球感练习；活动及对抗中脚内侧踢、接反弹球 | 第2课 | 球感练习；较快速及对抗下脚内侧踢；接反弹球 |
第3课 | 活动及对抗中脚内侧踢、接空中球；变向运球过人 | 第3课 | 左右脚背内侧踢反弹球、空中球、地滚球；脚背外侧、脚内侧接球 |
第4课 | 左右脚背正面踢、接地滚球、反弹球、空中球；变速运球过人 | 第4课 | 左右脚背外侧踢地滚球、反弹球、空中球；脚背外侧、脚内侧接球 |
第5课 | 接地滚球；假动作运球过人；小场地比赛 | 第5课 | 接空中球、地滚球、拨球；运球过人；小场地比赛 |
第6课 | 接空中球、反弹球、拉球；运球过人；小场地比赛 | 第6课 | 接空中球、地滚球、扣球；运球过人；小场地比赛 |
第7课 | 活动中跳起正面顶球射门；小场地比赛 | 第7课 | 接地滚球；运球转身过人后射门；小场地比赛 |
第8课 | 活动中跳起侧面顶球射门；小场地比赛 | 第8课 | 多部位接空中球射门；小场地比赛 |
第9课 | 接反弹球；运球过人后射门；小场地比赛 | 第9课 | 区域盯人防守；小场地比赛 |
第10课 | 接球；运球过人后射门；小场地比赛 | 第10课 | 局部3vs3攻防；小场地比赛 |
第11课 | 连续2过1的3vs2；小场地比赛 | 第11课 | 局部4vs4攻防；小场地比赛 |
第12课 | 第2空当的3vs2；小场地比赛 | 第12课 | 局部5vs4攻防；小场地比赛 |
第13课 | 局部3vs3攻防；小场地比赛 | 第13课 | 局部5vs5攻防；小场地比赛 |
第14课 | 罚球区附近正面直接任意球攻防；小场地比赛 | 第14课 | 罚球区附近侧面直接任意球攻防；小场地比赛 |
第15课 | 短传角球攻防；小场地比赛 | 第15课 | 长传角球攻防；小场地比赛 |
第16课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 | 第16课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 |
第17课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 | 第17课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 |
第18课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 | 第18课 | 比赛原则介绍；8vs8整体攻防比赛 |
第19课 | 比赛原则介绍；11vs11整体攻防比赛 | 第19课 | 比赛原则介绍；11vs11整体攻防比赛 |
第20课 | 知识课：足球文化介绍 | 第20课 | 知识课：足球规则介绍 |
表21 初中三年级教学课次内容示例
初中三年级-上学期 | 初中三年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 快速活动中的球感练习；脚内侧踢接地滚球、反弹球、空中球 | 第1课 | 快速活动中的球感练习；脚内侧踢接地滚球、反弹球、空中球 |
第2课 | 快速活动及对抗中脚内侧踢接地滚球、反弹球、空中球 | 第2课 | 快速活动及对抗中脚背正面踢接反弹球、空中球、地滚球 |
第3课 | 快速活动及对抗中脚背内侧踢接地滚球、反弹球、空中球 | 第3课 | 快速活动及对抗中脚背外侧踢接反弹球、空中球、地滚球 |
第4课 | 运球过人；抢截球技术练习 | 第4课 | 运球过人；抢截球技术练习 |
第5课 | 运球过人；抢截球技术练习 | 第5课 | 运球过人；抢截球技术练习 |
第6课 | 接球转身后射门；小场地比赛 | 第6课 | 三人配合中射门；小场地比赛 |
第7课 | 接空中球凌空射门；小场地比赛 | 第7课 | 组合传接球结合射门；小场地比赛 |
第8课 | 接反弹球；运球过人后射门；小场地比赛 | 第8课 | 快速射门；小场地比赛 |
第9课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 | 第9课 | 介绍守门员基本技术；小场地比赛 |
第10课 | 任意球攻防；小场地比赛 | 第10课 | 角球、掷界外球攻防；小场地比赛 |
第11课 | 活动中争顶球；边路传中球防守；小场地比赛 | 第11课 | 快攻中边路转移攻防；小场地比赛 |
第12课 | 快攻中的边路传中攻防；小场地比赛 | 第12课 | 快攻中的中路突破攻防；小场地比赛 |
第13课 | 4vs4前场快速进攻；小场地比赛 | 第13课 | 4vs4、5vs5协同防守；小场地比赛 |
第14课 | 中路渗透进攻；小场地比赛 | 第14课 | 转移进攻；小场地比赛 |
第15课 | 边路传中进攻；小场地比赛 | 第15课 | 边路防守；小场地比赛 |
第16课 | 11vs11整体进攻；比赛 | 第16课 | 11vs11整体进攻；比赛 |
第17课 | 11vs11整体进攻；比赛 | 第17课 | 11vs11整体进攻；比赛 |
第18课 | 11vs11整体防守；比赛 | 第18课 | 11vs11整体防守；比赛 |
第19课 | 知识课：个人、小组攻防战术 | 第19课 | 知识课：个人、小组攻防战术 |
第20课 | 知识课：足球裁判法 | 第20课 | 知识课：足球裁判法 |
表22 高中一年级教学课次内容示例
高中一年级-上学期 | 高中一年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身 | 第1课 | 比赛情景下运球变向；变速；转身 |
第2课 | 比赛情景下踢地滚球、空中球、反弹球 | 第2课 | 比赛情景下踢地滚球；空中球；反弹球 |
第3课 | 比赛情境下的综合传接球 | 第3课 | 比赛情境下的综合传接球 |
第4课 | 比赛情境下的综合传接球 | 第4课 | 比赛情境下的综合传接球 |
第5课 | 前锋位置技术的抢点射门；小场地比赛 | 第5课 | 前锋位置技术组合；小场地比赛 |
第6课 | 前锋、前卫进攻位置技术配合；小场地比赛 | 第6课 | 前锋、前卫防守位置技术配合；小场地比赛 |
第7课 | 定位球攻防；小场地比赛 | 第7课 | 定位球攻防；小场地比赛 |
第8课 | 1vs2个人进攻；小场地比赛 | 第8课 | 1vs2个人进攻；小场地比赛 |
第9课 | 1vs2个人防守；小场地比赛 | 第9课 | 1vs2个人防守；小场地比赛 |
第10课 | 2vs3小组进攻；小场地比赛 | 第10课 | 2vs3小组进攻；小场地比赛 |
第11课 | 2vs3小组防守；小场地比赛 | 第11课 | 2vs3小组防守；小场地比赛 |
第12课 | 边路进攻；小场地比赛 | 第12课 | 边路进攻；小场地比赛 |
第13课 | 边路防守；小场地比赛 | 第13课 | 边路防守；小场地比赛 |
第14课 | 中路进攻；小场地比赛 | 第14课 | 中路进攻；小场地比赛 |
第15课 | 中路防守；小场地比赛 | 第15课 | 中路防守；小场地比赛 |
第16课 | 433基本阵型的11人制比赛 | 第16课 | 433基本阵型的11人制比赛 |
第17课 | 433基本阵型的11人制比赛 | 第17课 | 433基本阵型的11人制比赛 |
第18课 | 442基本阵型的11人制比赛 | 第18课 | 442基本阵型的11人制比赛 |
第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
表23 高中二年级教学课次内容示例
高中二年级-上学期 | 高中二年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身 | 第1课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身 |
第2课 | 比赛情景下传接地滚球、空中球、反弹球 | 第2课 | 比赛情景下传接地滚球、空中球、反弹球 |
第3课 | 比赛情景下接球后射门；运球后射门 | 第3课 | 比赛情景下接球后射门；运球后射门 |
第4课 | 比赛情景下接球、运球过人后射门 | 第4课 | 比赛情景下接球、运球过人后射门 |
第5课 | 后卫防守位置技术；小场地比赛 | 第5课 | 后卫进攻位置技术；小场地比赛 |
第6课 | 前卫、后卫防守位置技术配合；小场地比赛 | 第6课 | 前卫、后卫进攻位置技术配合；小场地比赛 |
第7课 | 守门员接球、踢球和手抛球体验；小场地比赛 | 第7课 | 守门员接球、踢球和手抛球体验；小场地比赛 |
第8课 | 前锋、前卫边路协同进攻；小场地比赛 | 第8课 | 前锋、前卫边路协同进攻；小场地比赛 |
第9课 | 前锋、前卫边路协同防守；小场地比赛 | 第9课 | 前锋、前卫边路协同防守；小场地比赛 |
第10课 | 前锋、前卫中路协同进攻；小场地比赛 | 第10课 | 前锋、前卫中路协同进攻；小场地比赛 |
第11课 | 前卫、后卫协同防守；小场地比赛 | 第11课 | 前卫、后卫协同防守；小场地比赛 |
第12课 | 前卫、后卫协同进攻；小场地比赛 | 第12课 | 前卫、后卫协同进攻；小场地比赛 |
第13课 | 前卫、后卫协同防守；小场地比赛 | 第13课 | 前卫、后卫协同防守；小场地比赛 |
第14课 | 442基本阵型的11人制比赛 | 第14课 | 442基本阵型的11人制比赛 |
第15课 | 433基本阵型的11人制比赛 | 第15课 | 433基本阵型的11人制比赛 |
第16课 | 433基本阵型的11人制比赛 | 第16课 | 433基本阵型的11人制比赛 |
第17课 | 352基本阵型的11人制比赛 | 第17课 | 451基本阵型的11人制比赛 |
第18课 | 352基本阵型的11人制比赛 | 第18课 | 451基本阵型的11人制比赛 |
第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
表24 高中三年级教学课次内容示例
高中三年级-上学期 | 高中三年级-下学期 | ||
课次 | 主要内容 | 课次 | 主要内容 |
第1课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身 | 第1课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身 |
第2课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身及运球过人 | 第2课 | 比赛情景下运球变向、变速、转身及运球过人 |
第3课 | 比赛情景下传接球组合 | 第3课 | 比赛情景下传接球组合 |
第4课 | 1vs1快速运球过人后射门 | 第4课 | 1vs1快速运球过人后射门 |
第5课 | 1vs1接地滚球、快速运球过人后射门；小场地比赛 | 第5课 | 1vs1接空中球；快速运球过人后射门；小场地比赛 |
第6课 | 后卫位置技术的抢点解围；小场地比赛 | 第6课 | 前卫、后卫位置技术组合；小场地比赛 |
第7课 | 后卫位置技术组合；小场地比赛 | 第7课 | 前卫位置技术的转移球；后卫防守队形；小场地比赛 |
第8课 | 前锋、前卫前场协同进攻；小场地比赛 | 第8课 | 前锋、前卫前场协同进攻；小场地比赛 |
第9课 | 前锋、前卫前场协同防守；小场地比赛 | 第9课 | 前锋、前卫前场协同防守；小场地比赛 |
第10课 | 前卫、后卫后场协同控制球；小场地比赛 | 第10课 | 前卫、后卫后场协同控制球；小场地比赛 |
第11课 | 前卫、后卫后场协同防守；小场地比赛 | 第11课 | 前卫、后卫后场协同防守；小场地比赛 |
第12课 | 角球攻防组合；小场地比赛 | 第12课 | 角球攻防组合；小场地比赛 |
第13课 | 任意球攻防组合；小场地比赛 | 第13课 | 任意球攻防组合；小场地比赛 |
第14课 | 11人制比赛 | 第14课 | 11人制比赛 |
第15课 | 11人制比赛 | 第15课 | 11人制比赛 |
第16课 | 11人制比赛 | 第16课 | 11人制比赛 |
第17课 | 11人制比赛 | 第17课 | 11人制比赛 |
第18课 | 11人制比赛 | 第18课 | 11人制比赛 |
第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第19课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 | 第20课 | 知识课：整体攻防战术；比赛分析 |
