肇庆市下辖3个市辖区(端州区、鼎湖区、高要区)、4个县(广宁县、怀集县、封开县、德庆县),代管1个县级市(四会市)。具体名单见下表。
区市县 | 面积 （k㎡） | 政府驻地 | 下辖地区 |
|---|---|---|---|
| 端州区 | 154 | 城东街道 | 城东街道、城西街道、黄岗街道、睦岗街道 |
| 鼎湖区 | 596 | 坑口街道 | 坑口街道、桂城街道、广利街道、莲花镇、永安镇、凤凰镇、沙浦镇 |
| 高要区 | 2186 | 南岸街道 | 南岸街道、金渡镇、金利镇、蚬岗镇、白土镇、回龙镇、蛟塘镇、莲塘镇、新桥镇、白诸镇、活道镇、大湾镇、小湘镇、禄步镇、河台镇、乐城镇、水南镇 |
| 广宁县 | 2455 | 南街街道 | 南街街道、江屯镇、赤坑镇、北市镇、坑口镇、螺岗镇、潭布镇、石咀镇、古水镇、洲仔镇、宾亨镇、横山镇、五和镇、木格镇、排沙镇 |
| 德庆县 | 2003 | 德城街道 | 德城街道、新圩镇、官圩镇、马圩镇、高良镇、莫村镇、永丰镇、武垄镇、播植镇、凤村镇、九市镇、悦城镇、回龙镇 |
| 封开县 | 2724 | 江口街道 | 江口街道、南丰镇、长安镇、金装镇、白垢镇、莲都镇、渔涝镇、杏花镇、罗董镇、长岗镇、平凤镇、大洲镇、都平镇、江川镇、大玉口镇、河儿口镇 |
| 怀集县 | 3554 | 怀城街道 | 怀城街道、幸福街道、坳仔镇、汶朗镇、甘洒镇、凤岗镇、洽水镇、中洲镇、连麦镇、下帅壮族瑶族乡、梁村镇、大岗镇、岗坪镇、冷坑镇、马宁镇、蓝钟镇、永固镇、诗洞镇、桥头镇 |
| 四会市 | 1166 | 东城街道 | 东城街道、城中街道、贞山街道、龙甫镇、地豆镇、威整镇、罗源镇、迳口镇、大沙镇、石狗镇、黄田镇、下茆镇、江谷镇 |
市辖区
1.端州区
端州区，广东省肇庆市市辖区，位于广东省中部偏西，属于珠江三角洲经济区范围，是肇庆市政治、经济、文化中心。
端州，有2000多年的建城历史，是国家级历史文化名城，国家级风景旅游城市，其中星湖风景名胜区为中华人民共和国国务院首批公布的“全国十大文明景区示范点”。
2.鼎湖区
鼎湖区位于广东省中部偏西，西江下游，是肇庆市中心城区重要组成部分，属珠江三角洲地区改革发展规划范围主体之一，全区总面积596平方公里。
鼎湖区素有鱼米之乡的美誉，历朝贡品文庆鲤闻名于世。鼎湖区是岭南文化与中原文化最早的交汇点之一。传统文化积淀浑厚，并且具有自身的特点。
3.高要区
高要区，广东省肇庆市辖区，位于广东省中部，全区陆地面积2186平方公里。
高要地处以广州为中心的1小时经济圈内，是历史上海上丝绸之路与陆地丝绸之路对接的交通枢纽，属珠江三角洲、广佛肇经济圈和肇庆市经济发展中心区。
县级市
4.四会市
四会，广东省肇庆市代管的县级市，因境内四水（西江、北江、绥江和龙江）会流之地，故名“四会”。四会位于广东省中部、肇庆以东，面积1258平方公里，属珠江三角洲经济区范围。
县
5.广宁县
广宁县位于肇庆市中西部，地处北江支流绥江中游，是全国“竹子之乡” “武术之乡”，全县面积2455平方公里。
6.怀集县
怀集县，位于广东省西北部，肇庆市北部，总面积3554.07平方公里。
旅游资源有岩溶地貌天然风景名胜、上爱岭禅宗文化遗迹、大稠顶山原始自然生态森林、厘江竹韵、文昌阁、热水坑和岳山温泉。
7.封开县
封开县，隶属广东省肇庆市，位于广东省西北部，是“西江走廊”经济区域的重要组成部分又是“珠三角”与大西南的交汇点，总面积2723.93平方公里。
封开县曾是岭南与中原地区经济、文化交流之要地，也是岭南土著文化的发祥地和粤语的发源地，同时也是广东、广西及广州得名来源，是岭南地区通往中原广大地区重要的交通枢纽和丝绸之路海陆对接点。
8.德庆县
德庆县，隶属于广东省肇庆市，位于广东省中部偏西西江中游北岸，面积2258平方公里。2019年末户籍人口41万人。
汉武帝元鼎六年（公元前111年）设县，名端溪县，是广东境内15个秦汉古县之一。
肇庆市位于广东省中西部，东部和东南部与佛山市接壤，西南与云浮市相连，西及西北与广西壮族自治区梧州市和贺州市交界，北部及东北部与清远市相邻。全境位于北纬22°47′~24°24′和东经111°21′~112°52′。全市行政区域总面积148.91万公顷，设端州区、鼎湖区、高要区，辖广宁县、德庆县、封开县、怀集县，代管四会市，设87个镇、17个街道、1个民族乡、1255个行政村和299个社区。2022年肇庆市常住人口共412.84万人，城镇人口为215.25万人，城镇人口比重52.14%。2010年9月，国务院批准肇庆高新区升级为国家高新技术产业开发区。2012年10月27日，肇庆新区挂牌成立。2015年4月，国务院批复同意广东省调整肇庆市部分行政区划，同意撤消县级高要市，设立肇庆市高要区，以原高要市的行政区域为高要区的行政区域，高要区人民政府驻南岸街道府前大街25号。
2022年地区生产总值2705亿元、同比增长1.1%（以下简称“增长”），规模以上工业增加值增长1.5%，固定资产投资下降14.9%，社会消费品零售总额下降3.8%，进出口总额下降4.9%，一般公共预算收入160.83亿元、增长9.8%（剔除留抵退税等因素同口径增长14.1%），居民人均可支配收入实际增长1.2%，居民消费价格上涨2.3%。
肇庆历史悠久，文化底蕴深厚。曾是西江流域政治中心和军事重镇；既是岭南土著文化和广府文化的发祥地，也是中原文化与岭南文化、西方文化与中国传统文化最早的交汇处。1994年1月被国务院公布为第三批国家历史文化名城。地处亚热带的肇庆适宜人类居住，14万年前区域就有人类生息繁衍，有文字记载的历史达2230多年。春秋战国时期为百越地；秦始皇三十三年（公元前214）所设四会县是广东省4个最早建制县之一；西汉元鼎六年（公元前111）设高要县；隋朝开皇九年（589）置端州；宋政和八年（1118）设肇庆府，意为“开始吉庆”；明嘉靖四十三年（1564）至清乾隆十一年（1746），肇庆是两广总督府驻地。
肇庆风光秀丽，旅游资源丰富。城区的七星岩，湖山一体、波光岩影，兼有阳朔之山、桂林之水形胜，美不胜收，素有“岭南第一奇观”的美誉；鼎湖山山高林密，峰峦竞秀，古木参天，绿荫蔽日，鸟语花香，是国家级自然保护区，被联合国教科文组织确定为“人和生物圈”生态定位研究站。以星湖风景区为中心，沿西江、绥江溯江而上，盘龙峡、“天下第一石”、千层峰、广宁竹海大观、燕岩等景点次第展开，构成了千里旅游走廊的绚丽画卷。
肇庆物华天宝，自然资源丰富。不仅拥有丰富的土地、农林资源和水力资源，而且拥有黄金、玉石等50多种矿产资源，被誉为广东的“黄金之乡”“中国砚都”。肇庆民风淳朴，文明法治蔚然成风。在长期的精神文明建设实践过程中，肇庆人形成了“开放兼容、务实进取”的现代肇庆人精神，爱国爱乡、遵纪守法、诚实守信、知书达理，营造了文明法治、和谐安康的社会氛围。
