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云南省临沧市第一中学创办于1930年，至今已有86年办学历史。2009年3月，学校异地新建完成整体搬迁。3月，经云南省教育厅考核认定，晋升为云南省一级一等高完中。学校先后被评定为“全国和谐校园先进学校”、“消防安全教育示范学校”、“云南省文明单位”、“云南省现代教育技术实验学校”、“云南省教育科研实验学校”、云南省省级“绿色学校”、“云南省园林单位”、云南省“校风、教风、学风示范学校”、“云南省德育工作先进集体”、 “云南省文明学校”、“成都军区国防生源基地”、“云南省高中新课程课改样本校”、“云南省现代教育建设示范校”、“云南省先进教育科研机构”、“云南省科普抗震减灾示范校” 、“临沧市最美单位”等。
学校现有98个教学班（含初中部），在校学生6760多人。学校拥有一支师德高尚、爱岗敬业、教学技艺精湛的教师队伍。有在编在职442名专任教师，学历合格率100%，其中，具有研究生以上学历的教师30人，占比6.8 %；有高级教师144人（其中正高级教师1人），占32.6%；一级教师106人，中高职教师占比56.6%；有省特级教师9人，骨干教师国家级培训合格2人，省级培训合格2人；有省级骨干教师10人，省级学科带头人3人，市级名师5人，市级学科带头人12人，市级骨干教师18人。
近年来，临沧市一中在临沧市委、市政府的关心支持和市教育局的领导下，始终坚持全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，以“诚则成”为校训，围绕“为学生的终身发展奠定基础，办好人民满意教育”的目标，践行全员、全事、全程“三全”德育，狠抓“细、严、实、新、恒”精细化管理，注重对学生内在自我“诚者自成”人格动力的引导，以人格发展促进能力发展，以立德树人为宗旨, 以个人前途、家庭期盼和民族命运三位一体的思想教育唤起学生的责任感、使命感和自豪感、使他们在价值认同的基础上形成强大的内驱力，将思想教育和精神激励生活化、体验化，内化为追求卓越、努力拼搏的动力。经过不懈努力，办学效益有了大幅提升，在省教育厅对全省一级高完中教育教学质量综合考评中，临沧市一中近几年多次排名进入全省前20名，受到省教育厅的表彰和奖励。
，学校本科上线率92.05%，一本上线率41.75%；600分以上考生人数222人，占全市的64.8%；有3名同学进入全省前50名, 3名同学被清华大学录取，1名同学被北京大学录取，2名同学被中国人民大学录取，袁举洪同学被香港中文大学录取，实现了临沧市培养的考生被港澳大学录取的首例。
2015年，学校本科上线率达94.97%，一本上线率 46.76%；600分以上考生有155人，占全市的73.46%；云南省700分以上26人，我校有2人，占全省的7.69％。杨庆龙、胡家伟、梁瑞?、陆仁麟、李琦5位同学囊括了全市理科前5名并分别被北京大学、清华大学录取，杨曼、王湘琦同学勇夺全市文科第一和第三名。择校生本科上线率达78.4 ％，综合上线率达100％，其中，有1人高考成绩在600以上；一本上线率达10.5％。
2016年高考，学校700分以上有5人，占全省12.5%，600分以上有318人，占全市76.08%,占全省3.91%，居全省“十强”名校第六。龚书凡同学以713分与云师大附中的许仲黎、曲靖一中的沈铂涵并列云南省高考理科状元，成为1978年恢复高考以来临沧考生夺取省状元的首例。有8名同学进入全省文理科前50名。有5名同学被清华大学录取，1名同学被北京大学录取。择校生参考580人，600分以上有8人，上一本线66人，一本上线率达11.38％,本科上线人数470人，本科上线率达81.03%。学校在尖子生培养、一本上线率、择校生提升方面均有较大突破，充分凸显了我校“高进优出、低进高出”的办学特色。
自2001年以来，临沧市的32位文、理科第一名中，有27位出自我校，学校的一本（重点）上线率在全市遥遥领先，充分体现出市一中打造优质毕业生的特色和实力。学校每年都有学生考入北京大学、清华大学、复旦大学、上海交通大学、浙江大学等著名高校。近年来，学生学业水平考试一次性合格率均在99%以上。学校在省一级完中教育教学质量综合考评中，连续10年位居全省前茅，受到省教育厅表彰奖励。临沧市一中的学生以较高的思想道德素质，优良的科学文化素养，较强的综合能力和发展优势受到好评。由于我校教育教学质量屡创新高，学生综合素质强，到大学后发展潜力巨大，深受大学欢迎，清华、北大、同济、哈工大、华中科大、中科院大学等高校纷纷前来选拔优秀生源，将学校列为“优秀生源基地”。
学校十分重视教育科研工作，积极推进课堂教学改革。坚持“以研促教、以研促学、以研促改”，努力提升教学的科技含量，促进课堂教学效率提高。学校每年都有上百篇教师论文在国家、省、市级刊物发表、获奖。学校开发了语文和英语百千万系列、高三专题复习系列、学业水平考试强化系列、滚动复习系列、初高中衔接系列等60多种校本教材和教辅。编印了校本刊物《建模系列丛书》、《教研天地》、《课程与课堂教学改革简报》、《教育教学简报》等，《做最好的自己》、《好父母胜过好老师》、《成功的基石》、《走进课改》等4本学校管理丛书已由云南民族出版社正式出版。学校自主研发了“二?六?二”高效课堂教学模式，狠抓小组合作学习，以培养学生自主学习能力为宗旨，关注学生的学习兴趣和动机，以学生自主学习、合作学习、探究学习为重点，突出批判性思维和逻辑思维能力培养，使学生在民主平等对话交流中，得到全面而又有个性的发展，同时，也使教师的专业技能得到提升。我们的课堂基本实现了主动、互动、生动、快乐，学生学得轻松、愉快。
学校注重对学生综合素质的培养，成立了学生杂志社、“动漫社团”、“B-Box社团”、“音乐舞蹈社团”、“学校合唱团、乐队、微电影社团”、 天文爱好者协会等几十个课外活动社团，经常性开展丰富多彩的活动。积极开展社会实践活动，定期不定期组织学生到工厂、企业、山区学校、野外开展社会实践活动，锻炼学生的实践能力。每年举办“体育科技艺术节”，学生广泛参与，积极展示，素养得到提升。加强艺体生培养。充分利用现代化教育手段，强化对体育、音乐、美术特长生的培养工作，每年都有一批特长生升入高一级学校。以评价促发展，建立科学的评价体系，采取多种形式强化学生的综合素质评价，促进学生的全面发展。
我校以悠久的办学历史，鲜明的办学特色，雄厚的师资，出色的办学成果，多渠道的对外交往进一步增加了学校的知名度，为学校赢得了更多的发展机遇。学校以“环境美、校风好、教风实、学风正、质量高”赢得了社会的广泛赞誉，区域辐射作用不断增强。特别是近三年以来，全市各县区分期分批组织学校领导、教师到我校跟班学习。昆明、玉溪、保山、普洱、西双版纳、楚雄、丽江、大理等州市纷纷组团前来观摩学习，学校的管理经验和模式在市内外得到广泛推广，示范引领作用得到充分发挥。
在今后的工作中，我们将进一步认真落实学校发展规划，高标准、高要求深化教育教学改革，全面推进素质教育，提升学校文化内涵，进一步提高办学质量和效益，办好人民满意的教育，为打造滇西南教育高地做出积极的贡献。
