中学生养成有礼貌的好习惯竞赛演讲稿

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导语:习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。下面是小编为大家整理的,养成有礼貌的好习惯演讲稿,更多相关信息请关思而学教育网!

养成有礼貌的好习惯演讲稿【一】

爱的老师们、同学们:

金色十月,天朗气清,秋风飒爽,再次唱起雄壮的国歌,看着五星红旗徐徐升起,我们的心头不油升起一种期待,那就是在这绚丽的季节里,用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯,奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究,发现他们之所以杰出,人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上,集中体现出这样6种人格特点:

1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说,他们在童年时,如果未完成作业而面对游戏的诱惑,60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见,良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人惜时如金,有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做„„勤奋节约

的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想都成真„„事实告诉我们,有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道:“所谓方法,不如说是一种习惯,是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结,下面让我们来共同分享她的总结:

××同学总结说从小学到初中是个飞跃,知识跨度大,而且适应新环境也需要一段时间,但××同学自有绝招:“学生最重要的事情是学习,我觉得自己只要在学习上进入正轨了,生活上呀,与老师、同学的交流呀,自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习,反而觉得学习能带动对环境的适应,要做到这一点,就是让学习把自己一天的生活安排得满满的:早上6:30起床,随手放一段英语听力,不管什么材料,“主要是保持自己的语感”,7:20开始早读,正式上课了,她聚精会神,并拿出笔记本记下当堂课的疑问,下课了就找老师讨论,如果问了还是没有想通,她会在放学之后又找老师“追根问底”,“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”,“但是,难题一定要自己先想,实在想不出了才去问老师,不能一开始就抱有依赖心理,这样的话就不可能有所进步。”有一次,因为一道数学题做不出来,××一下课就想解法,结果 到放学了还是没结果,她才迫不得已请教了老师,得知答案后,她还不甘心,又询问了做这种题的技巧,然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来,直问到

自己没有一点疑问了,才善罢甘休。回家之后,从晚上7:00开始做作业,尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点,对一天的学习进行总结和反省,“当然主要是英语、语文和理科的,政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的,那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情,××每晚大概10:00就能睡觉。从不熬夜,她称这样的习惯一直坚持到初中毕业,就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出,良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯:

1、制定计划的习惯,制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效,但你可以看到自己每天在努力,基础差并不可怕,关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功,但不要放弃,你会发现,也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯,学生如果没有主动思考的习惯,好象一部静止的汽车,是由老师推着走的,只有当你形成主动思考的好习惯的时,汽车才像打着了火,就能自己跑起来了。

同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜,希望对大家有所帮助:

衣服整洁讲仪表,校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐,按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌,看见师生问声好。

因病因事不到校,坚持请假要做到。

课前准备要充分,提前预习效果好。

坐姿端正专心听,积极思考勤动手。

下课先让老师行,有始有终堂堂好。

出操整队上操场,队列作到快静齐。

课间休息出教室,远望蓝天或绿色。

有益活动利身心,说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松,独立作业勤复习。

找出重点和难点,查缺补漏忘不了。

同学们这些行为规范看上去都很细小,对于你来说只要事事用心 ,就能养成良好习惯。

生活是一方沃土,你播种什么,就会收获什么:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行动;播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

同学们,金秋十月,是一个硕果累累的收获的季节,对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,奠基美好的人生,成就生命的精彩!

一、9个学习好习惯

⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题

⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭

⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

二、9个做人好习惯

⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约

⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时

⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人

三、9个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西

⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子

⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡

⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声

⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食

⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志

⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书

⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

七、9个安全好习惯

⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能

⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让

⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

八、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体 ⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动

⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目

九、9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护

⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果

养成有礼貌的好习惯演讲稿【二】

老师们,同学们:

下午好!又到了一年春夏之交。鲜花盛开,阳光充足,到处是一片欣欣向荣的景象,我们的户外活动也渐渐多起来了。但是春夏之交温差比较大,是各种细菌滋生,多种疾病易发的季节。像手足口病,急性肠道传染病、流行性结膜炎(红眼病)、传染性肝炎等都是我们应该注意的春夏之交流行的疾病。

生病了不仅自己身体难受,爸爸妈妈照顾生病的我们也非常辛苦,而且患上传染性疾病是要隔离治疗的,因此还会影响我们的学习。那么我们要怎样避免感染传染病,保证自己的身体健康呢?

第一方面:要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。

1、我们要勤洗手、勤洗澡、勤换衣。你们知道吗,科学家作过调查,一双不清洁的手,可能有4万至40万个细菌,勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。饭前便后更应洗手,还要经常剪指甲,防止微生物、细菌躲藏在指甲里面。

2、多喝白开水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于增强我们身体的抗病能力。

3、俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的,有的同学玩游戏或看电视到很晚也不睡觉,过度的紧张和疲劳,会降低身体抵抗疾病的能力。

4、饮食卫生,俗话说"病从口入",在日常生活中不吃生冷食物和不干净的食物。学校门口有一些不法的摊点,销售一些没有卫生保证的食物,我们同学们尽量不要在这些流动摊点上买东西吃。同时夏天气温高,食物放置一段时间后容易变质,我们一定不要吃过期或变质的食物。

5、室内还要注意经常开窗通风,经常通风换气,清新的空气可以赶走很多病菌,保证我们的身体健康。

6、在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

第二方面:加强身体锻炼,提高免疫能力。

同学们要积极参加体育锻炼,每天都应坚持做好眼保健操、课间操,积极上好体育课,课间多到室外呼吸新鲜空气。

第三方面:注意环境卫生,创造整洁的校园环境。

学校是同学们学习、生活的重要场所。从清晨踏入校园的那一刻起,我们一天的大部分时间都是在校园中度过,洁净的校园环境不仅可以使我们心情舒畅,还可以减少病菌的传播。可是在我们美丽的校园里,总有一些不协调的现象,比如:在本来打扫得非常干净的校道上落下了一张张纸屑,在楼梯走道里经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,是从哪里来的呢?这是从一些不爱护学校环境卫生的同学手中扔出来的。同学们辛辛苦苦打扫干净的地面,不一会儿就变得面目全非了。同学们,你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意改掉这个坏习惯,和大家一起共同创造一个美好舒适的校园环境呢?

希望同学们都能积极行动起来,自觉保护校园环境,做个爱护公共环境的好学生,努力做到以下几点:

一、不随地吐痰。

二、不乱扔垃圾,看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。

三、看到地面上有果皮、纸屑、塑料袋等,能主动捡起来扔到垃圾桶里。

四、个人使用自己的物品,不要随意交换。比如喝水的杯子,吃饭的餐具,不要跟同学共用。

五、自觉维护校园的清洁卫生,做好值日生工作。

同学们,这些文明行为你们能做好吗?勿以善小而不为,勿以恶小而为之。 健康是一个人最大的财富。让我们养成良好卫生习惯,平衡饮食,有氧运动。远离疾病困扰,每天笑口颜开!最后祝愿老师和同学们:健康常伴你左右!

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