《幼儿园教育指导纲要（试行）》中明确提出：建立良好的常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。
■金梅
喝水、如厕作为幼儿园生活中的重要环节，对幼儿身心发展起着十分重要的作用。幼儿良好生活习惯的养成，也要从幼儿身边的每一件小事做起。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中明确提出：建立良好的常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。
在幼儿园，常常会遇到这样的现象：早上入园时，有些家长会跟我们反复强调：“老师，麻烦您提醒我的孩子多喝点水。”而幼儿却把自己喜欢的各种饮料带入幼儿园。面对这种现象，老师们压力甚大。其实，我们经常提醒孩子们喝水，但这个提醒的作用有多大呢？我们在观察后发现，如果老师不提醒，孩子们很少喝水；如果老师提醒，有的孩子只喝一口水润润喉咙。还有的孩子接了满满一杯水，却只喝了一两口，把剩下的全部倒掉。问其原因，幼儿会说：“我不喜欢喝白开水，我喜欢喝饮料。”有的家长为了让幼儿多喝水，就无原则地满足幼儿喝饮料的要求，其实，这种做法对孩子的健康毫无益处。
如厕现象也值得我们关注，如厕是幼儿生活的一个重要环节，也是培养幼儿自理能力的重要契机。但是，便后不会自己擦屁股、整理衣裤的幼儿大有所在。
针对以上现象，我们进行了反思：首先，在幼儿园一日活动中，我们对孩子的要求常常存在“一刀切”的现象。幼儿在老师的要求下一起上厕所、一起喝水，在等待的同时，也削弱了孩子的积极性。其次，与家长沟通不到位，没有很好地了解幼儿在家中的一些喝水、如厕习惯。《3-6岁儿童学习与发展指南》帮助我们加深对幼儿身心发展特点的理解，对幼儿生活活动的教育过程提出了指导性建议。通过学习《指南》，我们采取了以下措施：
巧做家长工作，联合培养幼儿主动喝水、如厕习惯
首先，利用多种途径让家长了解一些饮水常识。比如，不能用果汁汽水等饮料代替白开水给孩子补充水分，因为饮料里含有较多的糖分和电解质，容易对幼儿胃部产生不良刺激，影响消化和食欲；也不能给孩子喝冰水，容易引起腹痛、腹泻等。其次，制定按时喝水、如厕记录的表格，幼儿园一份、家中一份，记录孩子主动喝水、如厕的时间和次数。通过各种渠道，比如家长会、家园联系板、班级QQ群、校讯通、班级网站等，让家长了解幼儿在园喝水、如厕的情况。教师也通过和家长的沟通，及时了解幼儿在家主动喝水、如厕的情况，使家园消息互通，更好地督促幼儿主动喝水。
让墙面说话，营造幼儿主动喝水、如厕的氛围
我们专门做了生动形象的图片挂在墙上，让孩子们说出图片内容，认读与画面配套的“我快枯萎了”、“我口渴了”、“水太少了”、“我好想喝水”等短句，让幼儿知道喝水的重要性。在种植区，让孩子们通过亲身实践理解水的重要作用：给花浇水，花朵和叶片就更加漂亮。小朋友多喝水，也会像花儿一样健壮、漂亮。花儿缺水会枯萎，小朋友缺水则会生病没精神。
为了更好地了解本班幼儿每天喝水、如厕情况，我们为班级孩子创建了“五彩树”。这棵“五彩树”的叶子是由孩子们的“手形”组成的，叶子的正面是学号和姓名，反面是自己记录的每天喝水、如厕的情况。中班幼儿已具有用符号进行记录的能力，每次离园前让孩子们数数喝水、如厕的次数，他们潜移默化中学会了初步的统计方法、理解了数的含义。这种方式很受孩子们欢迎，不但可以调动喝水、如厕的积极性，还能让老师有针对性地对幼儿进行个别指导。
利用各种活动，规范幼儿喝水、如厕行为
良好的习惯与愉快主动地喝水、如厕是相辅相成的，我们有目的地对幼儿的喝水、如厕习惯进行了培养。
首先，规范幼儿喝水、如厕的时间。幼儿在园内上下午集中活动前后各喝一次水，户外锻炼后喝一次，下午起床后喝一次。在开学初的家长会中，我们要求家长在家里督促幼儿起床后喝一杯水，晚餐前喝一次水，晚餐后到睡觉前喝两次水。对于在特殊时间段个别幼儿提出的喝水要求，予以满足，提醒幼儿随渴随喝，有便及时去便。同时，注意天气冷暖变化，照顾幼儿个体差异，适当地加以提醒。
根据孩子们的兴趣，我们开展了主题活动“喝水好处多”，包括语言活动“乌鸦喝水”、科学活动“爱喝水的小豆芽”、健康活动“水的重要性”、美术活动“春雨与花朵”等，通过这些活动，大大调动幼儿喝水的积极性，帮助幼儿养成主动如厕的好习惯。
谈话活动“尿尿的颜色”也顺利开展，我们让幼儿说一说自己尿尿的颜色，然后提出问题：“为什么有的尿是黄色的，而有的尿是清的呢？”“因为上火了，尿就是黄色的。”“我刚才喝了好多水，所以尿是清的。”幼儿在充分讨论中发现，身体缺少水分时，尿的颜色就变黄，需要及时补充水分。通过谈话活动，激发了幼儿喝水、如厕的主动性。
我们还通过故事儿歌等形式来规范幼儿喝水、如厕的行为，比如，便后要洗手，喝水之前洗手，排队喝水不推不挤，水不要太多等，幼儿在儿歌的学习中自然而然地了解喝水、如厕的要求。
我们大人常常说让孩子多喝水，多喝水对身体有好处，可我们自己做到了吗？有一次户外活动后，孩子们都在喝水，我在准备下一个活动，君君走过来，轻轻地问我：“老师，你怎么不喝水？”我们不能忽略自身行为对孩子的影响。孩子和老师接触的时间多，老师是他们主要的模仿对象，老师平时都不爱喝水，怎么去教育孩子呢？因此，在孩子喝水的时候，我们也要跟着一起喝，在老师的带动下，孩子喝水的积极性更高了。
喝水、如厕看似简单，培养幼儿自觉自愿的喝水、如厕行为却并不那么简单。但是，我们相信，只要一如既往地坚持做到细心观察、耐心教育，那么养成主动喝水、如厕好习惯的幼儿会更多，幼儿健康成长打下的基础会更扎实。
