集中注意力,我能行主题班会设计方案

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《集中注意力,我能行》主题班会设计方案

一、活动背景:

良好的注意品质对学生的健康成长来说具有非常重要的意义。受年龄特点的影响,低年级学生在自制力方面出现的问题比较多,注意的分配和转移力不强。在学习上主要体现为上课和做练习时,不太会听讲,经常“走神”,有小动作。小学时期是训练注意力,培养良好学习习惯的最佳时期,学会注意又是小学阶段学习潜能开发方面的训练重点之一。因此我班决定以“集中注意力,我能行”为主题开展班会,本节课旨在通过丰富多彩的活动形式,有效训练学生注意力,进而提高学生的自我监控能力。

二、活动目标:

1.通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,感受集中注意力的重要性,通过活动调动学生的口、耳、眼、身体,进行一些培养注意力的训练,体会集中注意力所带来的快乐和成功。

2、通过班会上的多种活动,使学生意识到“集中注意力”是良好学习的一个基础条件,集中注意力可以提高学习效率。

3、初步培养学生的注意品质。

三、活动对象:

二年级小学生。

四、活动准备:

课件,小奖品,小游戏卡每生一张,调查表每生一张,

舒尔特表每生一张。

五、活动过程:

师:同学们,生活中一定有很多朋友,今天,老师给同学们带来一个特别的动物朋友,你们看。

不过,今天他不能来我们班级,因为,今天他要和妈妈去钓鱼。

一、欣赏动画片《小猫钓鱼》

师提问:你知道吗?

1、小猫刚开始为什么没有钓到鱼?

生:因为小猫一会儿捉蜻蜓,一会儿捉蝴蝶,三心二意的,所以没有钓到鱼。

师:三心二意的小猫后来为什么又钓到鱼了呢?

生:因为小猫听了妈妈的话,一心一意地钓鱼,所以钓到鱼了。

师:一心一意,就是老师经常说的集中注意,

(板书:集中注意)

二、考考你的注意力。

师:同学们,小猫能集中注意钓鱼,你能做到集中注意吗?

你们回答得很干脆,那我就来考考你。

游戏一:找不同(课件出示)

要求:一分钟之内找到六处不同。找到的请举手。

师:你们真的很棒,我要增加点难度了。

请看第二题。

游戏二:数“8”游戏

(课件出示游戏要求——限时一分钟,全部完成后举手。)

教师在游戏过程有意识地增加外界干扰,提高游戏难度:如放录音,课件中出各种声音,说话或将书本,铅笔盒碰翻等。

师:时间到了,这次的游戏可不那么轻松了吧,谁来说说,你为什么没能完成呢?(受干扰者谈自己的感受,失利的原因。)

生:刚才有许多声音打扰了我,所以没完成。

三、联系实际,明辨事理。

师:看来集中注意并不像我们想像的那么简单,我们的生活五彩缤纷,充满了新奇和诱惑,干扰会有很多,可同学们对待干扰的态度却大不相同,我们来看一下,他们谁做的对,谁做的错。

(一)、课件出示,两个小学生表现不同的案例。

生回答:判断对错。

(二)同龄人的烦恼

师:淘气的这些表现都是注意力不集中的表现,他自己非常苦恼,同学们你们愿意来帮帮他吗?

现在就请同学们以小组为单位说一说,用什么方法能改掉这些坏毛病。

生1:上课时,课桌上不要放太多东西,会分散注意。

生2:不要买像玩具一样的学习用品。

生3:上课时听到影响你的声音时,告诉自己不要听。

生4:写作业时,要找安静的地方。减少干扰。

生5:当发现自己溜号时,要及时告诉自己要认真。

……

师:同学们想到的方法简单有效,其实就是要告诉淘气

(大屏幕)控制自己,排除干扰。

(三)小调查

师:你们都是热心的同学,在帮助别人的同时,你也来想一想,这样的现象在你的身上出现过吗?同学们的手里都有一张这样的表格,请在你出现过的现象后面打对号。

师:我通过刚才的游戏和表格发现,每位同学或多或少都有过注意力不集中的时候,还是容易受到干扰。接下来,就让我们一起走进“注意力集中营”完成一些训练,使自己掌握一些方法,提高自己的注意力。---集中注意我能行。(板书)

四、注意力训练

1、科目一:听觉训练

师:静心练习----把眼睛闭上,听时钟的滴答声,默数60个数。目的使同学们心无杂念,快速进入到集中注意的状态。

师:准备好了吗?进入“听音拍手”游戏

师:你是怎样做到动作准确的。

学生说出:集中注意,用耳朵认真听。就做准确了

(板书:耳)

2、科目二:视觉训练

师:定点凝视训练----双眼注视黑点,尽量不要眨眼,保持轻松呼吸。目的:培养注意力。30秒计时开始。

师:下面我们看到的是舒尔特方格

(学生每人一份)在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,请你以最快的速度从1数到25,要边读边用手指出,给同学们一分钟练习时间。

师:数数竞赛,谁是能手?

生:数数竞赛,我是能手!(数数开始)

师:计时开始。

师:你们最快的用了()秒,已经达到优秀水平,不过,还有一部分同学低于50秒,成绩不理想,还要努力多加练习。

刚才完成最快的是和,就请他俩进行一场比赛怎么样?获胜者可以获得一个棒棒糖。

比赛结束,同学,你是怎样做到又快又准的。

生:集中注意力,眼睛快速看,就做到了。

板书:目

3、科目三:速读训练

师:要读的快,眼睛就得看得快。我们先来进行

扫视训练----头保持不动,眼球动。视线迅速从第一个黑点跳向下一个点,如此循环。目的---通过训练逐渐扩大视野的宽度,提高阅读速度。

师:30秒计时开始。

师:下面是《春天在哪里》这篇课文,给同学们1分钟时间练习。

师:谁来试试?(计时)

师:同学们,你是怎样读得又快又准的?

生:集中注意,眼睛快速看,用嘴快速度,就读得又快又准。

板书:口

4、科目四:速记训练

师:我们先来进行闪式训练----眼睛看大屏幕上一闪而过的词语,并快速地读出来。目的----训练注意力和短时记忆能力。

师:一分钟速记----短时间里,将刚才出现的词语记住。

师:你是用什么方法记住这些词语的。

师:怎样才能记得又快又准。

生:集中注意,用心联想,就记住了。

板书:心。

师:完成了训练,我们走出训练营,你学到了哪些方法?

生:我学到了集中注意力,用耳朵认真听,用眼睛认真看,用嘴快速说,用心牢牢记。

师:同学们学会了方法,但想提高集中注意能力光靠一节课是远远不够的,这需要同学们长时间的练习。当我们熟练运用耳听、眼看、口说、心记这些方法,注意力集中了,学什么都快,人就会变得越来越聪明。

板书:聪

五、目标训练。

师:同学们现在已经聪明的孩子了,敢接受我的考验吗?

课件出示儿歌:不字歌

师:儿歌真好听,歌词里出现了几个“不’字。

(学生一定答不出来。)

师,那我们再看一遍,仔细数一数。(生回答)

师:聪明的你为什么后来才回答上来。

生:第一次我们不知道是什么问题,第二次知道了就认真数了。

师:看来,我们不仅要排除干扰,集中注意,更要有明确的目标,这样我们才能想着正确的方向前进。

六、升华主题,说出自己远大的理想。

课件出示---目标

师:人生没有理想,就像大海上航行的轮船,找不到方向。理想就是你的指路明灯,让你朝正确的方向全速前进。每个人都有自己的理想,那你的理想是什么呢?请把你的理想写在花形纸上,告诉我们再粘到黑板上吧!

(生写后汇报)

全课总结:一花独放不是春,百花齐放春满园,孩子们,你们是祖国的花朵,祖国的未来需要你们这朵朵鲜花去装扮。我相信,只要你排除干扰,集中注意力,向着理想目标前进,二十年后的今天,你们一定能够梦想成真,装点出自己美丽的人生。


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