爱牙日演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是五年级的 。今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》
俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”， 世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。 5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
全国爱牙日宣传文案
1、呵护口腔健康，笑容完美绽放。
2、牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。
3、时尚美丽，有口皆碑。
4、健康源于“齿”，微笑会于心。
5、窝沟封闭保护牙齿。
6、口口相传，“齿”名中外。
7、关注口腔卫生，保护牙齿健康。
8、唯你至上，美你笑容。
9、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
10、诚信顺达，品质口腔。
11、重视乳牙龋早期治疗。
12、星级口腔门诊，安全美好生活。
13、美丽微笑，尚美精心呵护。
14、选择尚美，生活更美。
15、微笑，健康。
16、品质顺达，健康口腔。
17、修复老人缺牙，品味健康生活。
18、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
19、成长从齿，健康开始。
20、咀嚼百年岁月，精湛口腔医技。
21、一个微笑，闪耀出珍珠般的光芒。
22、重视对初萌牙的保护。
23、尚美口腔，口留余香。
24、顺达口腔——众口一致的选择。
25、有“口”皆碑，健康共享。
26、维护口腔健康，增进全身健康。
27、我的健康我做主、看口腔就要到顺达。
28、唇齿留香，带给你和家人美好的笑脸。
29、新技术、馨服务、心唯美。
30、打造星级服务，开“齿”尚美口腔。
31、汇口腔百科，医天下百姓。
32、自信的.微笑，更美丽的你。
33、尚美口腔，开"齿"健康。
34、快乐成长，齿生齿长。
35、请带走您的健康口腔，留下我们共同的笑容。
36、尚美口腔，不止健康。
37、食海无牙苦做粥。
38、牙痛拜拜，自信迷人。
39、尚美口腔诚信服务，为您打造美丽笑容。
40、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
41、唇齿相依，尚美相伴。
42、帮还原你牙齿健康。
（1）.国际爱牙日的由来 爱牙日的由来和现实意义
（2）.国际爱牙日宣传口号标语 爱牙护牙宣传标语（47句）
（3）.一年级国际爱牙日手抄报内容简单（三篇）
（4）.国际爱牙日的宣传语 关于国际爱牙日的句子（49句）
（5）.2020年国际爱牙日的主题是什么,历届的主题是什么优秀
（6）.2020年医院国际爱牙日祝福语汇总
（7）.2022年卫生院9月20国际爱牙日宣传活动方案
（8）.2022年学校国际爱牙日活动方案
（9）.2022年幼儿园国际爱牙日活动策划
（10）.2022年小学第28个国际爱牙日活动方案
43、健康的牙齿是幸福晚年的保证。
44、微笑、健康——武大口腔。
45、微笑，是最美的语言。
46、一流牙科，十年品牌，千秋基业，万家顺达。
47、星级尚美，心爱上美。
48、健齿万家，乐享天下。
49、咀嚼岁月精华，品质顺达口腔。
50、优“牙”生活，从“齿”开始。
