目前，全国各地将陆续进入高温季节，一些地将出现高温天气，在高温天气中，不少在户外或者长期在高温环境中工作的务工人员离有国家规定的高温补贴。以下是关于宁波市高温补贴标准，欢迎阅览!
按照宁波公布的发放标准：高温作业人员(包括高温下露天作业的工作人员、钢铁厂工人、锅炉工)：每人每月225元;非高温工作人员：每人每月180元;一般工作人员(包括办公室工作人员)：每人每月145元。
Q：连发4个月(6月、7月、8月、9月)，以现金形式按月发。
A：只要企业在6月至9月间安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业人员，以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，就应发放当月高温补贴，并纳入工资总额。
Q：高温补贴的发放标准是多少?
A：最高每月可领225元。
高温补贴的相关规定我们也要了解下：
1、要求各地用人单位应当在高温天气期间，根据生产特点和具体条件，在保证工作质量的同时，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，增加休息和减轻劳动强度，减少高温时段作业，保证安全生产，确保劳动者身体健康和生命安全。
2、工作场所温度达到33℃或在日最高气温达35℃以上的露天环境下工作，用人单位应当向劳动者支付高温津贴。
3、同时，用人单位不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或降低劳动者工资。用人单位还要加强女职工和未成年工保护。不得安排怀孕的女职工在35℃以上的高温天气露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。不得安排未成年工在35℃以上的高温天气露天作业。
高温下的几种防暑降温方法：
1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。
2、多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
3、喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。
4、多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。
