2019年末全市常住人口为238.71万人，增长0.67%。全市出生人口2.93万人，死亡人口1.33万人，出生率12.27‰，死亡率5.60‰，自然增长率为6.67‰。全市城镇人口为173.90万人，占常住人口的72.85%；乡村人口为64.81万人，占常住人口的27.15%。
西宁是青海省省会，青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心，取”西陲安宁“之意，是中国西北地区重要的中心城市、青藏高原的东方门户，自古就是西北交通要道和军事重地。2019年末西宁常住人口238.71万人，是青海省第一人口大市，也是青海省面积最小的市州，未来常住人口规模有望突破300万人。
年末全市常住人口为238.71万人，增长0.67%。全市出生人口2.93万人，死亡人口1.33万人，出生率12.27‰，死亡率5.60‰，自然增长率为6.67‰。全市城镇人口为173.90万人，占常住人口的72.85%；乡村人口为64.81万人，占常住人口的27.15%。年末全市户籍人口209.37万人，其中城镇户籍人口131.62万人，占全市户籍人口的比重（户籍人口城镇化率）为62.9%；乡村户籍人口77.75万人，占37.1%。
