2018年是第31个世界无烟日
1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day),并从1988年开始执行。从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。
2018年世界无烟日:2018年05月31日 星期四 农历四月十七。
世界无烟日之戒烟的益处
烟草几乎可以损害人体的所有器官,而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现,戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半,而且随着戒烟时间的延长会继续降低,戒烟15年后,冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似;戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段,戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
抽烟的注意事项
1、生活中多注意点饮食习惯,可就减少抽烟对身体产生的危害。
2、禁胆固醇高的食物,多喝茶,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、这样可以补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失和减少,清除体内多余的氧自由基,帮助协调体内自由基的产生和清除,氧化和还原的平衡,保持身体健康。
世界无烟日历届主题:
1988年:要烟草还是要健康,请您选择
1989年:妇女与烟草
1990年:青少年不要吸烟
1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年:工作场所不吸烟
1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年:大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年:烟草与经济
1996年:无烟的文体活动
1997年:联合国和有关机构反对吸烟
1998年:在无烟草环境中
1999年:戒烟。口号是“放弃成长香烟”
2000年:不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”
2001年:清洁空气,拒吸二手烟
2002年:无烟体育?清洁的比赛
2003年:无烟草影视及时尚行动
2004年:控制吸烟,减少贫困
2005年:卫生工作者与控烟
2006年:烟草吞噬生命
2007年:创建无烟环境
2008年:无烟青少年。口号:禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华。
2009年:烟草健康警示。口号:图形警示揭露烟害真相
2010年:性别与烟草。口号:抵制针对女性的市场营销
2011年:世界卫生组织《烟草控制框架公约》。口号:烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命
2012年:烟草业干扰控烟。口号:生命与烟草的对抗
2013年:禁止烟草广告、促销和赞助
:提高烟草税
2015年:制止烟草制品非法贸易
:为平装做好准备
2017年:烟草??对发展的威胁