是第几个世界无烟日【优秀】

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2018年是第31个世界无烟日

1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day),并从1988年开始执行。从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。

2018年世界无烟日:2018年05月31日 星期四 农历四月十七。

世界无烟日之戒烟的益处

烟草几乎可以损害人体的所有器官,而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现,戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半,而且随着戒烟时间的延长会继续降低,戒烟15年后,冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似;戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段,戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。

抽烟的注意事项

1、生活中多注意点饮食习惯,可就减少抽烟对身体产生的危害。

2、禁胆固醇高的食物,多喝茶,多吃新鲜蔬菜和水果。

3、这样可以补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失和减少,清除体内多余的氧自由基,帮助协调体内自由基的产生和清除,氧化和还原的平衡,保持身体健康。

世界无烟日历届主题:

1988年:要烟草还是要健康,请您选择

1989年:妇女与烟草

1990年:青少年不要吸烟

1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年:工作场所不吸烟

1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟

1994年:大众传播媒介宣传反对吸烟

1995年:烟草与经济

1996年:无烟的文体活动

1997年:联合国和有关机构反对吸烟

1998年:在无烟草环境中

1999年:戒烟。口号是“放弃成长香烟”

2000年:不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”

2001年:清洁空气,拒吸二手烟

2002年:无烟体育?清洁的比赛

2003年:无烟草影视及时尚行动

2004年:控制吸烟,减少贫困

2005年:卫生工作者与控烟

2006年:烟草吞噬生命

2007年:创建无烟环境

2008年:无烟青少年。口号:禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华。

2009年:烟草健康警示。口号:图形警示揭露烟害真相

2010年:性别与烟草。口号:抵制针对女性的市场营销

2011年:世界卫生组织《烟草控制框架公约》。口号:烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命

2012年:烟草业干扰控烟。口号:生命与烟草的对抗

2013年:禁止烟草广告、促销和赞助

:提高烟草税

2015年:制止烟草制品非法贸易

:为平装做好准备

2017年:烟草??对发展的威胁

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